Spezialgebiete:  Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (ggf), Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin (ggf), Systemischer Gesundheitscoach, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Wanderführerin, Ringana Frische-Partner

Fasten/Gesundheit bedeutet für mich, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Fasten ermöglicht uns, alles Loszulassen – sich aber auch einzulassen – auf den Fastenprozess, auf  Neues und auf sich selbst. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, sich neu zu orientieren, neue Ideen aufzugreifen und sich in Richtung gesünderen Lebensstil zu bewegen.

Sich Auszeit zu nehmen vom Alltag, ganz nach seinen individuellen Bedürfnissen zu leben, das zu tun was einem gut tut und was man im Moment braucht.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen, weil ich Sie behutsam, emphatisch und unterstützend durch Ihren individuellen Fastenprozess begleite.

Sie fühlen sich nach einer Woche Fasten frei, energie- und kraftvoll und Sie können gestärkt wieder in Ihren Alltag einsteigen.

„Der Mensch kann nur aus sich selbst gesund werden, kein anderer kann ihn gesund machen“ (Heraklit)