Daniela Bernold
Dipl. Gesundheits- und Krankenpflergerin
Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (ggf)
Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin (ggf)
Vitalstoff- und Ernährungscoach
Beautycoach
Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.
Hippokrates von Kos, griechischer Arzt
Fasten bedeutet für mich, seinen Körper, Geist und Seele eine Auszeit vom täglichen Leben zu geben. Seine Energien anders einsetzen zu können wie zum Beispiel die Selbstheilungskräfte zu aktivieren oder seine Verhaltensmuster neu zu überdenken.
Eine Woche Fasten kann für dich wie ein Neuanfang sein, zu spüren mit wie wenig dein Körper auskommt und du trotzdem leistungsstark und voller Energien sein kannst.
Durch meine Begleitung durch eine Fastenwoche wirst du dich wie neugeboren fühlen, weil ich dich behutsam, emphatisch und motivierend durch deinen Fastenprozess begleiten werde.
Verzicht nimmt nicht. Verzicht gibt. Er gibt die unerschöpfliche Kraft des Einfachen.
Martin Heidegger, deutscher Philisoph