Monika Drabek

Schlosssee 2/222 ,
2522  Oberwaltersdorf

 0676/601 62 92
 monika.drabek@gmx.at

Spezialgebiete: Fasten- und Gesundheitstraining (ggf), Dipl. Kräuterpädagogin, Dipl. Ernährungsmanagerin, Kompetenzberaterin nach Dr. Ewald Töth, Säure-Basen-Haushalt, Darmreinigung

Gesundheit/Fasten bedeutet für mich sich in seinem Körper wohlzufühlen, stabil und sicher in seiner Mitte zu sein und Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang zu bringen. Fasten ist für mich wie das Betätigen eines Reset-Knopfes. Der Körper stellt sich sozusagen wieder auf „Werkseinstellung“ zurück. Körper und Geist werden von ungesundem Ballast und Gedanken befreit und es stellt sich wieder Selbstvertrauen ein, ein Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und den eigenen Körper.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen, weil Sie lernen, sich auf das Wesentliche zu besinnen und sich bewusst werden, mit wie wenig Sie eigentlich auskommen. Sie entledigen sich von körperlichem und seelischem Ballast, schärfen Ihre Sinne und fühlen sich wieder jung und erfrischt. Das ist Entschleunigung pur. Durch Fasten gewinnen Sie wieder an Energie und Beweglichkeit und Sie werden erfahren, dass Fasten keinen Verzicht sondern einen Gewinn bedeutet.

Ich begleite Sie in meiner Fastenwoche mit viel Empathie, bin immer für Sie da und unterstütze Sie wo es nur geht. In einer kleinen überschaubaren Gruppe gehen wir jeden Tag in die Natur, sammeln Wildkräuter und bereiten uns gemeinsam unseren Fastentee zu. Viele praktische Tipps rund ums Fasten und die unterstützende Kraft von Wildkräutern, das Zubereiten einer Fastensuppe und von leckerem Fastenbrot für danach sowie gemeinsame Bewegungseinheiten runden unsere Fastenwoche ab. Es bleiben Ihnen aber auch genügend Ruhe und Zeit für sich selbst.

„Reich wird man erst durch die Dinge, die man nicht begehrt“ (Mahatma Gandhi)

 

Rita  Dumfart-Schürz

Spezialgebiete: Waldfasten und Waldbaden, Ambulantes–Fasten, Fasten in Hotels, Hildegard von Bingen Workshops und Hildegard-Fasten, Referentin an der Volkshochschule, BFI und Wifi, Vorträge, (Koch)-Workshops, Kochen mit Wildkräutern, Lebensmittel verwenden statt Verschwenden

Fasten/Gesundheit heißt für mich, sich Zeit nehmen für sich selbst. Es kommt auch die Erkenntnis, dass man ohne feste Nahrung mehr Vitalität und darüber hinaus mehr Lebensenergie erreichen kann. Auch Krankheiten können reduziert werden.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie Neugeboren fühlen, weil Sie sich in der Fastenwoche neu kennen lernen. Körper, Geist und Seele werden gereinigt. In der Fastenwoche erreichen Sie eine neue Lebenseinstellung.  Regionale und saisonale Bio-Lebensmittel werden Ihnen nähergebracht.  Bei unseren Spaziergängen werden wir Wildkräuter entdecken und das Kräuterwissen einfließen lassen. Sinneseindrücke in der Natur, durch Ruhe, Luft, Sonne, Wind und Regen können wahre Wunder wachrufen. 

Warum ich mich für Kindergesundheit engagiere: Kinder sind die Erwachsenen von morgen und die Vorbilder ihrer Kinder und unserer Gesellschaft. Es soll ihnen möglich sein, sich in der Natur zu bewegen, zu sehen wie unsere Lebensmittel gepflanzt, wie geerntet wird und wie sie roh oder gekocht schmecken. Welche Wildkräuter wachsen rund ums Haus? Wie leben unsere Nutztiere, was geschieht damit?  Kochworkshops mit Kindern sind eine Wohltat für die Seele, wenn man sieht mit welcher Begeisterung Kinder kochen und essen.

Die Natur ist der größte Kinderspielplatz, er fördert die Bewegung die Kreativität.  Bewegung und „schmackhafte“ (gesunde) Ernährung sind zwei sehr wichtige Säulen in ihrem Leben.

 

Wem genug zu wenig ist, dem ist nichts genug.

(Epikur, griechischer Philosoph)

Die besten (Kinder)-Ärzte der Welt sind Dr.Föhlich, Dr.Essen und Dr.Ruhe.”

(Jonathan Swift)

Ich kann auf das Fasten ebenso wenig verzichten wie auf meine Augen. Was die Augen für die äußere Welt sind, ist das Fasten für die innere.

(Mahatma Gandhi)

 

Monika Engl

Weg zur Platte 10,
39040  Natz/Schabs, Raas

 +39 348 6929394
 info@monikaengl.com

Spezialgebiete: ggf-ärztlich geprüfte Basen- und Heilfastenleiterin, Kneipp Gesundheits-, Qi Gong- und Entspannungstrainerin, Lebens- und Ritualbegleiterin, Tanzpädagogin in Kreistänzen und Ausdruckstanz, Massageausbildung, NaturCoach, Expertin für alpines Waldbaden, Wanderleiterin

Fasten/ Gesundheit heißt für mich: Staunen und wieder Vertrauen gewinnen in die Weisheit und Selbstheilungskräfte des Körpers und zu spüren, dass weniger mehr ist

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil.. Fasten Flügel verleiht, Körper-Geist-Seele frei und leichter macht und die Lebensfreude aktiviert

„Das Fasten ist die Speise der Seele. Wie die körperliche Speise stärkt, so macht das Fasten die Seele kräftiger und verschafft ihr bewegliche Flügel, hebt sie empor und läßt sie über himmlische Dinge nachdenken.“ Johannes Chrysostomus

 

Gudrun Fakler

Spezialgebiete:
Fasten- und Gesundheitstrainerin, Basenfasten-Vitaltrainerin, Ernährungscoach, Beraterin für Sporternährung, Kräuterfachfrau, Wechseljahreberaterin

Fasten, Gesundheit heißt für mich,:
Mein Körper ist der Tempel des Heiligen Geistes, daher ist es für mich unerlässlich diesen Tempel regelmäßig durch Fasten zu reinigen und zu schmücken.
Durch Ausdauer-Muskel, Erholung und Entspannungstraining zu stärken – dies im wohlbedachten Ausgleich.
Dafür Sorge zu tragen, dass die Seele die Farben meiner Gedanken widerspiegeln.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie sich bei der Fastenwoche neu kennen lernen. Ihr Blick richtet sich von außen nach innen. Klarheit und Freude machen sich breit. Ihre Seele findet Ruhe, Gelassen- und Zufriedenheit. Visionen aus vergangenen Zeiten haben neuen Raum, Sie werden staunen was in Ihnen steckt!
Der natürliche Hunger und Satt-Rhythmus kehrt wieder zurück und bringt ihnen mehr Freude und Genuss.

“Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.
Wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder.”(H.D.Thoreau)

Karin Hartmann

Spezialgebiete: ggf Fasten- und Gesundheitstrainerin, ggf Basenfasten-Vitaltrainerin, Dipl. Kräuterpädagogin, FASTEN rund um den Neusiedlersee, TEM Wyda-Trainerin, Wanderführerin, Trommeln

Fasten bedeutet für mich: Gesund & Fit bleiben! Freiheit, Lebensfreude, Klarheit, Kreativität, Kräftigung von Körper, Geist und Seele.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie Neugeboren fühlen, weil das Fasten selbst Sie einfach beflügeln wird! Bei unseren ausgedehnten Spaziergängen nehmen wir die Natur mit all unseren Sinnen wahr und stärken die Verbindung mit ihr durch das Praktizieren von Wyda, dem Yoga der Kelten. Achtsam und bewusst genießen wir unsere Auszeit. Wir halten Ausschau nach wertvollen Wildkräutern und nehmen uns ausreichend Zeit zur Innenschau. Gestärkt und motiviert kehren wir in einen gesunden Alltag zurück.

“Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann.” Hermann Hesse, Siddhartha

„Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel. “ (Sebastian Kneipp)

 

Sieglinde Salbrechter

Spezialgebiet: Kräuterpädagogin, Bundesleiterin der Freunde Naturgemäßer Lebensweise (FNL) und Kräuterakademie, Bergwanderführerin, Aerobic-Trainerin, Klangtherapeutin, Gesundheitsbauernhof
sieglinde.salbrechter@gmx.at

Fasten /Gesundheit heißt für mich besinnen auf das Wesentliche im Leben. Auf das, was wirklich lebenswichtig ist . Diese Woche dient auch der Gesundheitsvorsorge.

Durch meine Seminare werden sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Körper, Geist und Seele gereinigt werden. Der Darm wird saniert. In dieser Woche bekommen sie eine andere Lebenseinstellung. Altes Kräuterwissen wird weitergegeben. Wie oder wo bekommen Sie hochwertige biologische Lebensmittel. Vorträge von verschiedenen bekannten Ärzten-Naturheilverfahren.
“Zurück zum Ursprung”

Mag.  Judith Schachenreiter

Spezialgebiete:
Pharmazeutin; selbständige Apothekerin; Wellnesscoach und Wechselberaterin mit den Kernkompetenzen Schüssler Mineralstoffe, Orthomolekulare Medizin, Vitamine und Nährstoffe, Aroma und Heilpflanzenkunden, Entgiftung, Darmgesundheit.

Fasten heißt für mich loslassen können, wenn alles zu viel wird. Körperlichen, geistigen und seelischen Ballast abwerfen. Das gibt neue Energie und Kraft und schafft Platz für neue Ideen und Perspektiven.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie Ihren Körper Ihr besser verstehen, sich mit vielen Lebensbereichen auseinandersetzen und versöhnen.
Jeder Anfang birgt eine Chance um Weiterzukommen und um aus alten Mustern auszusteigen.

“Du bist der Meister Deines Lebens. Rieche, fühle, schmecke, höre und sehe die Fülle deines Lebens.”

Aloisia Schönke

Murgtalstraße 168,
72250  Freudenstadt

 0049 (0) 7441 - 866730
 info@viola-fasten.de
 http://www.viola-fasten.de/

Spezialgebiete: Dipl.-Biologin, Yogalehrerin, Meditationskursleiterin, Lachyogatrainerin, zertifizierte Wanderführerin, Heilpraktikerin in Ausbildung

Wandern, Wildkräuterkunde, Vogelstimmen, Yoga, Meditation, Lachyoga, Vollwerternährung, Stille

Fasten bedeutet für mich: Urlaub vom Alltag. Aufgehoben in einer netten Gruppe können Sie völlig entspannen und dabei entschlacken und entgiften und neue Impulse für den weiteren Lebensweg bekommen.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil ich Sie liebevoll bei Ihrer Fastenwoche durch alle Höhen und Tiefen begleite. Bei den halbtägigen Wanderungen, Yoga- und Meditationseinheiten, den Schweigezeiten und den Gesprächen mit anderen Fastern bekommen Sie tolle Denkanstösse für Ihr Leben. Nach einer Woche Fastenwandern sind Sie vollkommen entspannt und fühlen sich sehr wohl in Ihrer Haut.

“Siehe da, was das Fasten wirkt. Es heilt die Krankheiten, trocknet die überschüssigen Säfte im Körper aus, vertreibt die bösen Geister, verscheucht verkehrte Gedanken, gibt dem Geist größere Klarheit, macht das Herz rein, heiligt den Leib und führt schließlich den Menschen vor den Thron Gottes, eine große Kraft ist das Fasten.”

Athanasius, Bischof von Alexandrien 4. Jahrhundert