Mag.  Irene Brantner

Färbereiweg 9/4/1,
3860  Heidenreichstein

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Fasten- und Gesundheitstrainerin (GGF), Meditationslehrerin (Yoga-Akademie Austria), Musiktherapeutin (ÖBM), Musikpädagogin, Musikerin

Spezialgebiete: Gesundheitsförderung: Fasten – Musik – Meditation, Fastenwandern (Waldviertel)

Gesundheit/Fasten bedeutet für mich: IM EINKLANG – IM RHYTHMUS – EINFACH SEIN

Der eigenen Kraft vertrauen, die innere Stimme hören, dem inneren Rhythmus den Ton angeben lassen – die im Körper innewohnende Intelligenz ist der Wegweiser.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen, weil ich Sie mit Empathie, Erfahrung und Kreativität aus alten Trampelpfaden herauslotse auf den abenteuerlichen Weg in Ihre Leichtigkeit und Freude!

Es ist mir ein Anliegen, Fasten als einfache, natürliche und günstige Methode der Prävention professionell weiterzugeben und die gesundheitsfördernde Wirkung von Musik und Meditation miteinfließen zu lassen.

„Man muss nicht die Schnelligkeit steigern oder die Langsamkeit pflegen, sondern den Rhythmus finden.“ Ernst Reinhardt

 „Wenn du stille würdest, wäre dir geholfen.“ Meister Eckehart

Karin Hartmann

Spezialgebiete: ggf Fasten- und Gesundheitstrainerin, ggf Basenfasten-Vitaltrainerin, Dipl. Kräuterpädagogin, FASTEN rund um den Neusiedlersee, TEM Wyda-Trainerin, Wanderführerin, Trommeln

Fasten bedeutet für mich: Gesund & Fit bleiben! Freiheit, Lebensfreude, Klarheit, Kreativität, Kräftigung von Körper, Geist und Seele.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie Neugeboren fühlen, weil das Fasten selbst Sie einfach beflügeln wird! Bei unseren ausgedehnten Spaziergängen nehmen wir die Natur mit all unseren Sinnen wahr und stärken die Verbindung mit ihr durch das Praktizieren von Wyda, dem Yoga der Kelten. Achtsam und bewusst genießen wir unsere Auszeit. Wir halten Ausschau nach wertvollen Wildkräutern und nehmen uns ausreichend Zeit zur Innenschau. Gestärkt und motiviert kehren wir in einen gesunden Alltag zurück.

“Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann.” Hermann Hesse, Siddhartha

„Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel. “ (Sebastian Kneipp)