Christine Bradatsch

Spezialgebiet: Darmgesundheitstrainerin, Vitalstoffberatung

Fasten /Gesundheit heißt für mich entspannen, runterkommen, mich auf’s Wesentliche konzentrieren.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, Bewegung an der frischen Luft eine grosse Rolle spielt

Sie lernen, sich auf den „Luxus des Einfachen“ einzulassen
Sie lernen, Ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen
ich Sie auch im Anschluss nicht allein lasse, sondern jeder Fastenwoche ein spezieller Kochabend folgt

„Nichts lässt die Erde so geräumig erscheinen, als wenn man Freunde in der Ferne hat“

Mag.  Christine C. Fegerl

Spezialgebiet: Fastentraining, Basenfasten, Begleitung der F.X. Mayr Diät, Ernährungsberatung, Kochworkshops, Betriebliche Gesundheitsförderung, Coaching, Entspannung, geführte Wandertouren

Meine Erfahrung als Ernährungswissenschaftlerin und Humanenergetikerin gepaart mit meiner Liebe zur Natur ermöglicht es mir,  Kleingruppen von Fastenden ganzheitlich durch den Fastenprozess und danach am Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten. Die heilsame Wirkung von ausgedehnten Wanderungen in der Natur unterstützt diesen Prozess still und leise. Fasten ist für mich eine wunderbare Möglichkeit, den eigenen Körper wieder besser spüren zu lernen und so Schritt für Schritt zum Experten für sich selbst zu werden.

Fasten kreativ: In manchen Fastenangeboten ist Raum für kreative Tätigkeiten wie z.B. Malen oder Schreiben vorgesehen –für diese Fastenwochen brauchen Sie keine Vorkenntnisse, nur Spaß am kreativen Selbstausdruck.

Fasten individuellDieses Angebot ist ideal für Menschen, die sich eine Auszeit nehmen, um Fasten, Selbstreflexion und Neuorientierung miteinander zu verbinden. Christine begleitet Sie bei ausgedehnten Wanderungen rund um den Mattsee, wie auch bei Ihrem persönlichen Prozess.

Fasten/Gesundheit heißt für mich… Fasten bedeutet für mich einen genussvollen Prozess, bei dem ich durch bewussten Verzicht auf das Unnötige die Konzentration auf das Wesentliche ermögliche – gern begleite ich Sie dabei. Am Ende der Fastenwoche sind Sie wieder ein Stück mehr in Einklang mit sich – was eine wesentliche Voraussetzung für Gesundheit im umfassenden Sinne ist.

Gesundheit heißt für mich… im Einklang zu sein

Warum ich mich für Gesundheit engagiere… Gesundheit empfinde ich als Geschenk, das es zu pflegen gilt. Ein wesentlicher Bestandteil dieser Pflege ist Fasten – eine Auszeit für den Körper, die Klarheit für den Geist und Raum für die Seele schafft. Dabei Menschen zu begleiten ist auch ein Geschenk.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen… weil ein gut geführter Fastenprozess eine tiefgreifende Erfahrung ermöglicht. Die Reinigung des Körpers setzt neue Lebensenergie frei, der Denken wird klar und der Blick geschärft für sinnvolle Veränderungen – ich begleite Sie in diesem Prozess und gebe Ihnen, wenn nötig, Impulse um einen anderen Blickwinkel einzunehmen bzw. ein neues Lebensgefühl zu entwickeln.

 

Birgit Froschauer

Spezialgebiete: Fasten- und Gesundheitstrainerin, Basenfasten Vitaltrainerin, Yoga Lehrerin, smoveyTRAINERIN, Nordic Walking Instructorin

Fasten/ Gesundheit heißt für mich: Für Körper, Geist und Seele gut zu sorgen. Zu erkennen wie viel oder wie wenig der Körper braucht! Die Freiheit zu haben, mich zu entscheiden, für eine ausgewogene Ernährung, für meine Gesundheit!

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil.. …ich Sie abwechslungsreich und liebevoll durch die Woche begleite. Ob ambulant oder im Hotel ich nehme mir genügend Zeit für jeden und sein ganz persönliches Anliegen.

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst auf dieser Welt.“  Mahatma Gandhi

Sylvia Herbek

Spezialgebiete: Fasten- und Gesundheitstrainerin, Basenfasten, Säuren-Basen-Balance, TCM-Ernährungsberatung, Vorträge, Workshops

Warum ich mich für Gesundheit engagiere: Jeder Mensch ist einzigartig, auch in der Lebens- und Ernährungsweise. Den eigenen Körper wieder besser wahrzunehmen und die eigenen Bedürfnisse zu spüren, erleichtert den Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität. Aufgrund eigener Erfahrungen und großem Interesse für das Thema Ernährung seit meiner Jugend hat sich meine Leidenschaft entwickelt,  Menschen auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Leichtigkeit ein Stück zu begleiten.

Basenfasten /Gesundheit heißt für mich: inne zu halten und sich selbst ein wertvolles Geschenk zu machen, um wieder im Einklang mit sich selbst zu sein.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie spüren und wahrnehmen, was Ihnen gut tut.

Die Lösung steckt in jedem selbst, man muss sie nur an die Oberfläche bringen, um sie zu erkennen.

 

Dipl.sc.pol.  Eckhard Heumeyer

Fasten /Gesundheit heißt für mich …dass Körper und Geist einen Erneuerungsprozess erfahren, der jede einzelne Zelle im Körper und in den Nervenbahnen betrifft. Neue Forschungen zeigen, dass beim Fasten die gesunden Zellen gestärkt und die kranken Zellen geschwächt und damit abgesondert werden. Dies macht den „Entschlackungs- und Reinigungsprozess“ aus, der dem Fasten immer wieder zugeschrieben wurde.

Durch die Einbindung von körperlichen, theoretischen und entspannenden Elementen (Körper – Geist – Seele) verfolgen meine Seminare einen ganzheitlichen Ansatz, der die Grundlage für eine erfolgreiche Lebensumstellung bildet. Seit den 90iger Jahren befasse ich mich intensiv mit Themen über alternatives Management (u.a. Intensivausbildung bei René Egli in Zürich – „Das LOLA-Prinzip“), Ernährung und Fasten (eigene Fastenerfahrung seit über 25 Jahren). Die erste Fastengruppe kam bereits 1986 zusammen.

“Es gibt nichts, was man so sehr begehrt wie das Leben. Was ist mein Leben? Was von innen her aus sich selbst bewegt wird. Das (aber) lebt nicht, was von außen bewegt wird.“ (Meister Eckart, DP, S. 176)

Dr.  Dietlinde Jäger

Spezialgebiete: Klinische – und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin, Ernährungsberaterin, Fasten – und Vitaltrainerin, Smovey coach.

Fasten /Gesundheit heißt für mich für mich Auszeit, zur Ruhe kommen, regenerieren. Das Faszinierende am Fasten ist, dass ich mir selbst mit mehr Achtsamkeit und Sinneswachheit begegne und eine ganzheitliche Erneuerung erlebe, die mit Spaß, Freude und Genuss verbunden ist. Das macht das Fasten jedes mal zu einem besonderen Erlebnis.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, ihre persönliche Fastenzeit begleite ich mit Sensibilität und Erfahrungswissen. Durch das Fasten erleben sie den Zugang zu ihren inneren Kraftquellen und finden wieder den Blick fürs Wesentliche. Fasten soll für sie eine Bereicherung fürs Leben sein und ihnen Mut und Kraft geben.

Lebe den Augenblick mit wachen Sinnen und offenem Herzen.

Karin Rittenschober

Spezialgebiete: Dipl. Ernährungstrainerin, Basenfasten-Vitaltrainerin, MikronährstoffCoach®

Fasten/Gesundheit heißt für mich: Basenfasten ist nicht nur eine Ernährungsform für mich, sondern auch ein Lebensstil, welcher tief in die persönliche Entwicklung hinein reicht.

Warum ich mich für Gesundheit engagiere: 

Mir haben es die berufsbegleitenden Formen angetan,  weil damit auch jene in den Genuss des Fastens kommen können, die sich dafür nicht eine Woche beruflich und privat freimachen können oder wollen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass eines der größten Probleme im Alltag der Energiemangel ist. Die beruflichen und privaten Herausforderungen scheinen alle Energie aufzusaugen, sodass man nur mehr die Alltagspflichten erledigt und kaum mehr Lust auf anderes hat. Durch Basenfasten schöpft man wieder neue Energie und Vitalität.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen, weil Basenfasten eine sanfte, genussvolle Methode ist und Sie sich auf mehreren Ebenen entlastet fühlen werden.

Basenfasten mit Genuß

 

Mario Sacher

Spezialgebiete:
Ärztlich gepr. Fasten- und Gesundheitstrainer, Kabarettist, Moderator und Sprecher

Fasten, Gesundheit heißt für mich,:
Eigenverantwortung für seinen Körper übernehmen – beim Auto machen wir auch jedes Jahr ein Service.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie danach mehr Lebensfreude verspüren, jünger aussehen und mit Ihrer Energie Bäume ausreißen können.

„Der beste Zeitpunkt etwas zu verändern ist immer JETZT!.“