„Coaching für Fastentrainer*innen“
In drei Terminen erhältst du wertvolle Informationen zur Gestaltung deiner Fastenkurse.
Wie ist mein Konzept (Idee, Vision, grobe Planung)?
Welches Design erstelle ich (Planung Fastenkur, Wochenplan, Ablauf eines Tages und der Fastenwoche, Rahmenbedingungen)?
Wie kann meine Vermarktung aussehen?
Termine, jeweils 18:30 – 20:00 Uhr
Montag, 20. März 2023
Dienstag, 11. April 2023
Montag, 8. Mai 2023
Wo: Online via Zoom (Zoom-Link wird zeitgerecht zugesandt)
Kosten: € 240,-
Vortragende: Ulrike Lackner, Fastenleiterin, Sozialpädagogin, Mediatorin vermittelt dir mit hoher Kompetenz ein perfektes Fachwissen, damit du gut vorbereitet in die Planung deiner Fastenwochen gehen kannst.
Anmeldung bei: astrid.rericha@gesundheitsfoerderung.at
„Supervision für Fastentrainer*innen“
Wie ist es mir mit meinen Fastengruppen gegangen? Welche Gruppendynamik habe ich erkannt oder nicht? Konnte ich alle Fastenteilnehmer*innen in die Gruppe integrieren? …. und noch viele Fragen mehr, die dich beschäftigen kannst du in dieser speziellen Supervision für dich klären, besprechen und dich mit anderen Fastentrainer*innen austauschen unter kompetenter Leitung.
Termine, jeweils 18:30 – 20:00 Uhr
Dienstag, 25. April 2023
Dienstag, 3. Oktober 2023
Wo: Online via Zoom (Zoom-Link wird zeitgerecht zugesandt)
Kosten:
kostenlos für ggf Absolvent*innen 2022
€ 25,– für ggf Mitglieder
€ 35,– für Nichtmitglieder
Leitung: Ulrike Lackner, Fastenleiterin, Sozialpädagogin, Mediatorin
Anmeldung bei: astrid.rericha@gesundheitsfoerderung.at
„Körperübungen nach der AVIVA Methode“
„Aviva – Methode“ Körperübungen nach Aviva Steiner sind Übungen, die die Körpermitte stärken. Spezifisch abgestimmte Bewegungen fördern nicht nur die Verdauungsorgane, die Durchblutung im Beckenbereich und stärken die Muskulatur, sondern tragen auch zum physischen und psychischen Wohlbefinden bei. Dadurch bekommt Mann und Frau
- Energiegewinn durch die Körperübungen mit Musik
- Muskelaufbau und Durchblutungsförderung
- Förderung der Beweglichkeit im Hüftbereich
- Freude an der Bewegung
Wann: Mittwoch, 28. Juni 2023, 18:30 – 20:30 Uhr
Wo: Online via Zoom (Zoom-Link wird zeitgerecht versandt)
Kosten: € 25,– (für ggf Mitglieder) / € 35,– (für Nichtmitglieder)
Vortragende: Ulrike Lackner, fastenärztlich geprüfte Fastenleiterin, fastenärztlich geprüfte Basenfasten- Vitaltrainerin, Expertin für Stressbewältigung und Burnout Prävention, Betriebliche Gesundheitsvorsorge, Gruppentraining, Mediatorin, Aviva Lehrerin, Arbeitslehrerin
Anmeldung bei: astrid.rericha@gesundheitsfoerderung.at
Darmbakterien – Aktuelles aus der Mikrobiota Forschung
Vortrag mit Martin Rutkowsky
eine Veranstaltung in Kooperation mit dem Berufsverband Fasten & Ernährung
Der Vortrag wird die aktuellen Themen der Darmgesundheit beinhalten.
- Brain-Gut Axis
- Brain Liver Axis
- Was sind die aktuellen Empfehlungen? (Präzisions-Probiotika, Diätetik)?
- Was macht Fasten mit der Mikrobiota?
- Gibt es schon Erkenntnisse aus der Fastenstudie über das Darm-Mikrobio
- FaStDarMi 2021/2022?
Wann: Dienstag, 10. Oktober 2023, 18:30 – 20:00 Uhr
Wo: Online via Zoom (Zoom-Link wird zeitgerecht versandt)
Kosten: kostenlos (für BV /FE Mitglieder) / € 25,– (für Nichtmitglieder)
Vortragender: Martin Rutkowsky, Koch und Bäcker, Studium zum Diplomierten Ökotrophologen
Berater der Darmgesundheit, seit 20 Jahren Dozent an der Stiftung Reformhaus-Fachakademie in Oberursel/Taunus
Buchautor: „Alles Gute für den Darm“ Königsfurt-Urania Verlag GmbH
Anmeldung bei: inof@bv-fasten-ernaehrung.de oder 2.vorsitz@bv-fasten-ernaehrung.de