Birgit Froschauer

Spezialgebiete: Fasten- und Gesundheitstrainerin, Basenfasten Vitaltrainerin, Yoga Lehrerin, smoveyTRAINERIN, Nordic Walking Instructorin

Fasten/ Gesundheit heißt für mich: Für Körper, Geist und Seele gut zu sorgen. Zu erkennen wie viel oder wie wenig der Körper braucht! Die Freiheit zu haben, mich zu entscheiden, für eine ausgewogene Ernährung, für meine Gesundheit!

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil.. …ich Sie abwechslungsreich und liebevoll durch die Woche begleite. Ob ambulant oder im Hotel ich nehme mir genügend Zeit für jeden und sein ganz persönliches Anliegen.

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst auf dieser Welt.”  Mahatma Gandhi

Mag. Dr.  Daniela Gaugl

Spezialgebiet: Betriebliche Gesundheitsförderung, Basenfasten-Vitaltraining (GGF), Fasten- und Gesundheitstraining (GGF), Nordic Walking Instructor (NWO), Bewegung, Entspannung, Ernährung, Seelische Gesundheit – Psychosozialer Gesundheitstrainer

Fasten/Gesundheit heißt für mich: sich selbst wieder-neu-kennen lernen und den Blick für das Wesentliche zu schärfen!

Durch meine Seminare werden Sie sich wie Neugeboren fühlen, weil Sie sich Zeit für sich nehmen und so wieder spüren, was Ihnen gut tut. Körper, Geist und Seele  sollen in der Fastenwoche ganzheitlich Kraft und Energie tanken, um so wieder Motivation für weiteres gesundes Tun und Handeln im Alltag zu finden.

“Nicht am Ziel wird der Mensch groß, sondern auf dem Weg dorthin!” (Ralph Waldo Emerson)

Karin Hartmann

Spezialgebiete: ggf Fasten- und Gesundheitstrainerin, ggf Basenfasten-Vitaltrainerin, Dipl. Kräuterpädagogin, FASTEN rund um den Neusiedlersee, TEM Wyda-Trainerin, Trommeln

Fasten bedeutet für mich: Gesund & Fit bleiben! Freiheit, Lebensfreude, Klarheit, Kreativität, Kräftigung von Körper, Geist und Seele.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie Neugeboren fühlen, weil das Fasten selbst Sie einfach beflügeln wird! Sie werden offen sein für die Impulse, die ich Ihnen auf Ihrem Weg in eine gesündere Lebensweise mitgebe. Seien es Tipps und Rezepte für den gesunden Alltag, oder der Einblick in die Geheimlehre der Druiden: Wyda, das Yoga der Kelten, sorgt für Harmonisierung und Stärkung unserer Energiefelder und verhilft zu mehr Zufriedenheit, Offenheit, und dabei, einen entspannten Umgang mit sich selbst und anderen zu finden. Mit Wyda gebe ich Ihnen ein weiteres wertvolles Werkzeug mit auf den Weg in eine selbstverantwortliche Gesundheitsvorsorge.

„Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel. “ (Sebastian Kneipp)

 

Heidrun Hörhan

Leopold Figl-Platz 5,
3454  Sitzenberg-Reidling

 +43 (0) 664 4131377
 +43 (0) 2276 21260
 +43 (0) 2276 21260 – 20
 vitalshop@lebenskunst.at
 http://www.lebenskunst.at/kraeuter.html

Spezialgebiete: Kräuterkunde: Dipl. TEH-Praktikerin, Dipl. FNL-Kräuterexpertin,  Basenfasten & Ernährung

Fasten/ Gesundheit heißt für mich: Sich Zeit nehmen für sich, Inne halten, zur Ruhe kommen, Los lassen, Klärung, Seelennahrung, Kräfte sammeln, Neuorientierung, Lebendigkeit, Lebensfreude

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil ich Ihnen die Augen für die grünen Pflänzchen vor unserer Haustüre öffnen möchte. Es ist mir ein Anliegen wieder achtsam mit Mutter Natur in Kontakt zu treten. Bereits mit einer Hand voll Kräuter aus dem Garten können wir eine gesunde und wohlschmeckende Mahlzeit zubereiten und zugleich die beste Gesundheitsvorsorge für uns treffen. Wildkräuter sind eine hochwertige Ergänzung für unsere Fastenspeisen.

Zitat: Eure Nahrung soll eure Medizin und eure Medizin eure Nahrung sein. (Hippokrates)

Dr.  Dietlinde Jäger

Spezialgebiete: Klinische – und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin, Ernährungsberaterin, Fasten – und Vitaltrainerin, Smovey coach.

Fasten /Gesundheit heißt für mich für mich Auszeit, zur Ruhe kommen, regenerieren. Das Faszinierende am Fasten ist, dass ich mir selbst mit mehr Achtsamkeit und Sinneswachheit begegne und eine ganzheitliche Erneuerung erlebe, die mit Spaß, Freude und Genuss verbunden ist. Das macht das Fasten jedes mal zu einem besonderen Erlebnis.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, ihre persönliche Fastenzeit begleite ich mit Sensibilität und Erfahrungswissen. Durch das Fasten erleben sie den Zugang zu ihren inneren Kraftquellen und finden wieder den Blick fürs Wesentliche. Fasten soll für sie eine Bereicherung fürs Leben sein und ihnen Mut und Kraft geben.

Lebe den Augenblick mit wachen Sinnen und offenem Herzen.

Ulrike Lackner

Primsleitenstraße 21,
3370  Ybbs/Donau

 0676/5340397
 info@blug.at
 https://bewusstlebenundgeniessen.at/

Spezialgebiete: Mein Spezialgebiet oder auch zusätzliches Angebot in den Fastenwochen ist eine sehr persönliche und individuelle Stressbewältigung. Ich achte darauf, dass die Lebensumstände im Ganzen betrachtet werden, nur so kann man auch den persönlichen Lebens- und Wirkungskreis beeinflussen.

Ich habe in 26 Jahren meiner Tätigkeit im Sozialbereich mit vielen Persönlichkeiten gearbeitet und mit meinen zahlreichen Ausbildungen ein vielfältiges Repertoire geschaffen, das viele Lösungsansätze bieten kann.

  • Trainerin zur Stressbewältigung und Burnout Prävention
  • Trainerin für Gruppendynamik und Betriebliche Gesundheitsvorsorge
  • Fastenleiterin und leidenschaftliche Köchin der vegetarischen und veganen Küche

Fasten/Gesundheit heißt für mich, sich dem Luxus hinzugeben, sich bewusst Zeit zu nehmen und diese nur für sich selbst zu nutzen.

Fühlen – begreifen – wahrnehmen was wichtig erscheint.

Die Erfahrung was es heißt, nicht essen zu müssen und sich trotzdem dabei wohl und fit zu fühlen, ist ein Erlebnis, das man meiner Meinung nach, einmal im Leben gemacht haben soll.

In unserem überfüllten Leben ist die Leere eine Bereicherung.

Man erlebt ein derartiges Glücksgefühl und eine tiefe Zufriedenheit mit sich selbst und der Welt.

Ich faste schon seit vielen Jahren und bin oft mit einer wichtigen Erkenntnis für mein Leben heimgekommen. Durch die körperliche Leere werde ich auch in meinem Kopf geklärt und kann dadurch meine Gedanken gezielt umsetzen.

 Warum ich mich für Gesundheit engagiere, Gesundheit und die damit verbundene Lebensweise war für mich schon in sehr jungen Jahren ein wichtiger Faktor. Immer wieder wurde ich in meinem Umfeld mit Krankheit und Gesundheit konfrontiert. Irgendwann kam der Entschluss mich nicht nur privat sondern auch beruflich damit zu beschäftigen. Die Erfahrungen auf diesem Weg teile ich gerne und freue mich immer wieder auf neue Impulse.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie Neugeboren fühlen:

  • weil Sie nicht nur punktuell und ausschnittsweise Ihr Anliegen bearbeiten sondern, die eigene Person als ganzes Wesen betrachten.
  • SEIN können und dies auch zulassen, steht bei mir an oberster Stelle.
  • Die Erfahrung zu machen, was es bedeutet den Moment, den Augenblick mit Hingabe zu genießen und wahrzunehmen.
  • In der Reduktion aus dem Vollen schöpfen und dabei erfüllt zu sein.
  • Sich anzunehmen so wie man ist – und so ist es gut!

 Motto

„Bewusst leben und genießen“

 

 

Barbara Neuer

Spezialgebiete: Diplom Basenfasten- und Vitaltrainerin, Diplom Fasten- und Gesundheitstrainerin

Fasten/Gesundheit bedeutet für mich…

Fasten reinigt nicht nur den Körper, sondern bringt durch diese Auszeit Körper, Geist und Seele in Harmonie! Ich gehe aufmerksamer UND achtsamer mit den Lebensmitteln um, spüre und „horche“ in mich hinein, was mir gut und nicht gut tut! Ebenso überdenke ich bewusst mein Leben, erkenne mit Dankbarkeit was der Veränderung bedarf und gehe mit neugieriger Freude heran mich neuen Ideen zu öffnen. Das sind nachhaltige Erfahrungen die mich in eine Neuzeit bringen die mich beflügelt und bereichert!

Gesundheit bedeutet für mich Lebendigkeit, Freude und Dankbarkeit in all meinem Tun, Entscheiden und Denken.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen, weil ich Sie durch meine angebotenen Fasten-Auszeiten zu einer achtsamen und aufmerksamen Lebendigkeit führe, die Sie in Ihrem Leben trägt, prägt und leitet um Ihre Neuzeit nachhaltig zu leben und zu gestalten!

„Heiterkeit und Freude ist der Himmel, unter dem alles gedeiht!“ Osmanthus

Anna Petscher

Spezialgebiete: Dipl. Shiatsu Practitioner, Heilmasserin, Wellnesstrainerin, Nordic Walking, Smovey, diätätisch geschulte Köchin, Fasten und Gesundheittainerin, Basen und Vitaltrainerin

Fasten – Gesundheit heißt für mich,
zurück zum Wesentlichen, Überflüßiges in Liebe loslassen, sich selbst auf einer anderen Ebene begegnen und annehmen. Reinigung von Körper, Geist und Seele.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen, weil ich Sie in
Ihrer Woche, ob im Hotel oder ambulant, durch eine wunderbare Erfahrung begleite. Mit einem abwechslungsreichen Programm, angepasste Bewegung, Entspannung, Sinnesschulung, wissenswerten Informationen und vielen emphatischen Gesprächen.
Ich führe Sie einfühlsam durch IHRE Woche.

Die gröste Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben ändern kannst, indem Du Deine Geisteshaltung änderst.