Mag.  Annemarie Markun

Traubenkirschenweg 15,
9020  Klagenfurt

 0664 3135813
 info@alm-basen-fasten.at
 http://www.alm-basen-fasten.at
Basenfasten, Basenfasten-Vitaltraining (GGF), Bewegung, Gesundheitsberatung

Spezialgebiete: Dipl. ärztlich geprüfte Basenfasten-Vitaltrainerin (ggf), Dipl. Gesundheit- und Krankenschwester mit Sonderausbildung Anästhesie, Klinische und Gesundheitspsychologin, Dipl. Iridologin (Ganzheitliche Irisdiagnostik)

Fasten bedeutet für mich:
– Fasten ist die Rückbesinnung auf das Einfache
– Fasten ist das Wiederentdecken deiner Genussfähigkeit
– Fasten ist der Rückzug aus dem Alltag
– Fasten ist ein Neustart

Warum Basenfasten?
– zur Förderung deiner Gesundheit
– zur Aktivierung deiner Kräfte zur Immunabwehr und Selbstheilung
– zur Entgiftung, Entsäuerung, Gewichtsregulierung

Ich gestalte deine Basenfastenwoche mit täglicher Bewegung, jedoch ohne Hektik, Eile und Leistungsdruck.
Geeignet für Fastenanfänger, weil ich dir mit intensiver ernährungspsychologischer Begleitung zur Seite stehe!

Petra Mayr

Kaplanstraße 5,
4210   Gallneukirchen

 0677 61289240
 powermeal@hotmail.com
 http://www.powermeal.at
Bewegung, Coaching, Ernährung, Fastentraining, Gesundheitsberatung

Spezialgebiete:
Diplom Ernährungstrainerin, Geprüfte Fastenbegleiterin, Geprüfte Säurebasenberaterin, Geprüfte Wechseljahresberaterin, Geprüfte Aromaöleberaterin, Hula-Hoop Trainerin


Gesundheit bedeutet für mich TUN.  

Sebastian Kneipp, der Begründer der modernen Naturheilverfahren, formulierte folgenden Satz: „Alt wollen sie werden, gesund wollen sie bleiben, aber etwas tun dafür wollen sie nicht.“

Dieses Zitat habe ich für MICH folgendermaßen abgewandelt: „Alt wollen wir werden, gesund wollen wir bleiben, dafür müssen wir etwas TUN!“
Wollen wir gesund bleiben, müssen wir investieren! Und zwar ständig, jeden Tag aufs Neue!!! Maßnahmen zum „Gesund bleiben“ sind die wichtigste Investition in unserem Leben. 

FASTEN ist ein wesentlicher Beitrag uns im „Gesund bleiben“ bestens zu unterstützen. Fasten ist wie ein Großputz für unseren Körper, aber auch für unseren Geist und unsere Seele.
Fasten verhilft uns zu mehr Energie, Lebensfreude, Selbstbewusstsein, guter Laune und noch vielem mehr.

Durch meine Seminare werden Sie Sich wie neugeboren fühlen, wie wach geküsst nach einem 100-jährigen Dornröschenschlaf.
In meinen Seminaren nehme ich Sie zum TUN mit. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe! Sie werden inspiriert, motiviert, begleitet und optimal unterstützt.
Gesunde, motivierte und energiegeladene Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind der Erfolg meiner Seminare.
Humor und gemeinsam Lachen kommt in meinen Seminaren nicht zu kurz.
Lachen ist gesund. Lachen befreit. Lachen ist die beste Medizin und ganz ohne Nebenwirkungen!

Wie wach geküsst nach einem 100-jährigen Schlaf

Erika Moser

Karawankenblickstraße 34/16,
9020  Klagenfurt

 info@alm-basen-fasten.at
 http://www.alm-basen-fasten.at
50+, Basenfasten-Vitaltraining (GGF), Bewegung, Energiearbeit, Entspannung, Ernährung nach TCM, Klangtherapie, Meditation, östliche Methoden

Spezialgebiete: Dipl. Basenfasten und Vitaltrainerin, Dipl. Shiatsupraktikerin, Klangschalentherapeutin, Do-In Trainerin, IL-DO Körperkerzen, Pro energetic Partnerin

Fasten bedeutet für mich: … eine Woche lang bewusst Zeit mit sich selbst zu verbringen – ein Zustand des einfachen SEINS, losgelöst von den üblichen Alltagsverpflichtungen wie Arbeit, Familie und sozialen Medien. In dieser Zeit ENT-LASTET man den Körper, hört in sich hinein und ergründet, was der eigene Körper wirklich benötigt. Es bietet die Gelegenheit, die eigene Lebensweise zu überdenken und diese neu zu ordnen, um so für sich eine gesündere und vitalere Lebensweise zu schaffen. Gleichzeitig ermöglicht es, eine tiefere Dankbarkeit für das Essen zu entwickeln, die Sinne zu schärfen um es mit wahrer Gaumenfreude zu genießen. Auf diese Weise kann eine Woche des Fastens dazu beitragen, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Motto: Es ist Dein Recht, Dir Gutes zu tun. Denn: was kannst Du geben, wenn Du selbst leer bist.

In unseren Basenfastenwochen kannst du ohne zu Hungern deinen Körper entgiften, bringst Bewegung in deinen Körper und somit in dein Leben. Du erhältst auch Unterstützung, wenn du deine Ernährung dauerhaft verändern möchtest.

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare
(Christian Morgenstern)

Julia Planyavsky

Rauhenmühlgasse 4,
3100  St. Pölten

 0677/62508771
 Julia.planyavsky@gmail.com
 http://jp-healthpromotion.com
Bewegung, Ernährung, Fasten- und Gesundheitstraining (GGF), Yoga

Spezialgebiete: ggf Fasten- und Gesundheitstrainerin, Ernährungswissenschafterin, Fitnesstrainerin, Yoga

Fasten heißt für mich, sich erlauben ruhiger zu werden, in sich hineinspüren, was man wirklich braucht. Freude, Genuss und Dankbarkeit am Essen wieder zu entdecken. Es ist ein Puzzlestück für ein gesundes, langes Leben.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, denn Sie drücken Ihre einzige Reset-Taste.

„Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.“ – Dalai Lama

 

Maria Ploder

Unterrosenberg 86,
8093  St. Peter a. O.

 0664 5011682
 maria@ploder-rosenberg.at
 https://www.ploder-rosenberg.at/
Basenfasten-Vitaltraining (GGF), Fasten- und Gesundheitstraining (GGF), Kräuterkunde

Spezialgebiete: Gemeinsam mit meinem Mann Alfred und Sohn Manuel bewirtschaften wir im Vulkanland Steiermark ein Bio dynamisches Weingut.

Dipl. Sommelière, Kräuterpädagogin, Fastenbegleitung nach Buchinger/ Lützner, leidenschaftliche Köchin, Garten und Selbstversorgung

Fasten/  heißt für mich …  Reduktion auf das Wesentliche, erkennen, dass man mit sehr wenig auskommt, loslassen von alten Mustern und Gedanken

Gesundheit heißt für mich …  Lebensfreude im Alltag ohne Beschwerden

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, … Gerne begleite ich Sie bei Ihrem Vorhaben eine Fastenwoche zu machen. Mit dem bewußten Verzicht auf Nahrung bekommt der Körper die Chance, sich zu entschlacken sowie die Entgiftung ein zu leiten. Es ist ein starker Impuls seine Lebensweise zu überdenken, falls es nötig ist. Mit einer Fastenwoche gönnen Sie sich eine Auszeit, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

„Auch wenn man mit sich selbst kämpft, ist nicht egal, wer gewinnt!“ (Erhard Horst Bellermann)

„Nichts ist beständiger als der Wandel“ (Heraklit von Ephesus)

Elisabeth Pullmann-Stummer

Firmiangasse 32/6,
1130   0699/11589044
 elisabeth.pullmann@aon.at
 http://www.ganzheitlichsein.at/

Bewegung, Energiearbeit, Entspannung, Referent/in der ggf-Fastenakademie, Schönheit und Wohlbefinden, Seelische Gesundheit

Diplom für Multimediale Kunsttherapie
Klangschalenmassage
Kinesiologie (Touch for Health)
Energiearbeit (Radiance Technik)
Lebens-, Sterbe- und Trauerbegleitung
Malort nach Arno Stern
Lehramtsstudium
Postgradualer Lehrgang für Kulturmanagement

 

Mag.  Andrea Rastl

Linke Wasserzeile 39-47/23/3,
1230  Wien

 0664/4388700
 sridevi@lotus-bluete.at
 http://www.lotus-bluete.at
Bewegung, Coaching, Energiearbeit, Entspannung, Meditation, Mentaltraining, Referent/in der ggf-Fastenakademie, Seelische Gesundheit, Yoga

Spezialgebiete:

Hatha Yoga nach dem ganzheitlichen Ansatz, Kundalini Yoga,

Yogische Atemübungen, Meditation & Achtsamkeit, Seelische Gesundheit, Bewegung, Energiearbeit & Quantenheilung, Potential entfalten & Bewusstsein erweitern, Mentaltraining, Resilienz, Innovation, Selbstmanagement, Unternehmensberatung

Fasten, Gesundheit heißt für mich, mich körperlich, mental, emotional und seelisch harmonisch, leicht, glücklich und voller Liebe zu fühlen. Spürbar mit der tiefsten inneren Quelle verbunden – liebevoll und freudvoll mit dem Leben fließen.

Durch meine Behandlungen werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, Verbunden-Sein im Leben mit Liebe, Leichtigkeit und Freude. Spürbar wunderbare Entwicklung in den Bereichen von gesunder Körperwahrnehmung und -haltung, ruhigen Gedanken, erhöhter Konzentration, Zugang und Umgang mit meinen Gefühlen, Verbindung zur eigenen inneren Quelle, immer mehr Liebe, Leichtigkeit, Freude, Schönheit und Harmonie auf allen Ebenen im Leben.

„Gesundheit ist Reichtum, geistiger Frieden ist Glück. Yoga zeigt den Weg.“ Swami Vishnudevananda

Astrid Rericha


Bad Vöslau, NÖ

 +43699/17881798
 astrid.rericha@all-for-health.at
 https://all-for-health.at
Ambulantes Fasten, Basenfasten-Vitaltraining (GGF), Betriebliche Gesundheitsförderung, Bewegung, Coaching, Entspannung, Ernährung, Fasten- und Gesundheitstraining (GGF), Intervallfasten, Online-Fasten, Schönheit und Wohlbefinden

Spezialgebiete:  Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (ggf), Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin (ggf), Systemischer Gesundheitscoach, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Wanderführerin, Ringana Frische-Partner

Fasten/Gesundheit bedeutet für mich, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Fasten ermöglicht uns, alles Loszulassen – sich aber auch einzulassen – auf den Fastenprozess, auf  Neues und auf sich selbst. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, sich neu zu orientieren, neue Ideen aufzugreifen und sich in Richtung gesünderen Lebensstil zu bewegen.

Sich Auszeit zu nehmen vom Alltag, ganz nach seinen individuellen Bedürfnissen zu leben, das zu tun was einem gut tut und was man im Moment braucht.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie neugeboren fühlen, weil ich Sie behutsam, emphatisch und unterstützend durch Ihren individuellen Fastenprozess begleite.

Sie fühlen sich nach einer Woche Fasten frei, energie- und kraftvoll und Sie können gestärkt wieder in Ihren Alltag einsteigen.

„Der Mensch kann nur aus sich selbst gesund werden, kein anderer kann ihn gesund machen“ (Heraklit)

 

Mario Sacher

Stieglweg 7,
4284  Tragwein

 0664/73 70 41 56
 mario@der-sacher.at
 http://www.der-sacher.at/
Betriebliche Gesundheitsförderung, Fasten- und Gesundheitstraining (GGF), Fastentrekking, Fastenwandern

Spezialgebiete:
Ärztlich gepr. Fasten- und Gesundheitstrainer, Kabarettist, Moderator und Sprecher

Fasten, Gesundheit heißt für mich,:
Eigenverantwortung für seinen Körper übernehmen – beim Auto machen wir auch jedes Jahr ein Service.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie danach mehr Lebensfreude verspüren, jünger aussehen und mit Ihrer Energie Bäume ausreißen können.

„Der beste Zeitpunkt etwas zu verändern ist immer JETZT!.“