Freuen Sie sich auf eine wunderbare Basenfastenwoche auf der Sonneninsel Ischia im Süden von Italien. Erleben Sie hier eine besondere Zeit ... traumhafte Natur, leichte Wanderungen im Wohlfühltempo, heiße Quellen […]
Fasten bewegt - Bewegtes Fasten Vorbereitung und Info via Zoom Täglicher Morgengang in der Natur Bewegungseinheiten Kneippanwendungen Leichte Wanderung Entspannungseinheiten Atemübungen Austausch und Fastengespräche Verpflegung mit Saft und Tee Ernährungsempfehlungen […]
Freuen Sie sich auf eine wunderbare Basenfastenwoche auf der Sonneninsel Ischia im Süden von Italien. Erleben Sie hier eine besondere Zeit ... traumhafte Natur, leichte Wanderungen im Wohlfühltempo, heiße Quellen […]
Das Kneipp Programm mit seinen 5 Säulen ist heute ein Synonym für einen modernen und gesundheitsorientierten Lebensstil. Die 5 Säulen (Wasser, Ernährung, Bewegung, Heilkräuter und die Balance) werden wir gemeinsam […]