1 Woche Heilfasten nach Buchinger/Lützner mit einem unterstützenden Yoga- Rahmenprogramm. Es finden live Termine wie Yogaklassen und Treffen statt im Yogazentrum Mauer (23. Bezirk in Wien) ebenso wie online Treffen […]
Freuen Sie sich auf eine wunderbare Basenfastenwoche auf der Sonneninsel Ischia im Süden von Italien. Erleben Sie hier eine besondere Zeit ... traumhafte Natur, leichte Wanderungen im Wohlfühltempo, heiße Quellen […]
Fasten bewegt - Bewegtes Fasten Vorbereitung und Info via Zoom Täglicher Morgengang in der Natur Bewegungseinheiten Kneippanwendungen Leichte Wanderung Entspannungseinheiten Atemübungen Austausch und Fastengespräche Verpflegung mit Saft und Tee Ernährungsempfehlungen […]