Die Adventzeit gilt in der katholischen Kirche traditionell als Fastenzeit. Immer mehr Menschen entdecken diese Tradition wieder für sich, um den Körper zu entlasten und etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Der Trend geht weg vom Konsum, Überfluss und Völlerei im Advent hin zu bewusstem Verzicht. Die Vorfreude auf Weihnachten mit all seinen Köstlichkeiten […]
Wir erleben uns und unsere Umgebung mit all unseren Sinnen. Beim Fasten nehmen wir uns ausgiebig die Zeit, die wir für uns und unsere Sinne benötigen. Täglich widmen wir einem Sinn besondere Aufmerksamkeit. Loslassen – frei werden - energievoll unsere Sinne stärken. Fastenmethoden nach Buchinger/Lützner und Basenfasten nach basisch leicht und gut® können in einer […]
Kraft und Ruhe tanken, geistige und seelische Prozesse stärken. Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während dein Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchst du ein in die Stille des Klosters. Seit 85 Jahren kommen Besucher an diesen ruhigen Ort, um sich zu besinnen oder Abstand […]
5 Tage Basenfasten und 1 Aufbautag. Christina begleitet dich auf deiner Reise zu dir selbst! Lass einfach los und gib deinem Körper die Chance, wieder neu durchzustarten! Wir zeigen dir, wie einfach es ist, Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen. Du brauchst dich dabei um nichts zu kümmern, wir haben an alles […]
...im Süden von Teneriffa mit Blick auf Gomera Du hast Sehnsucht nach Sonne und Meer und wünschst dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele? Du möchtest dein Immunsystem stärken und die herrliche Natur Teneriffas kennenlernen? Ich lade dich ein zum Basenfasten auf der Insel des ewigen Frühlings. Lass dich verwöhnen mit basischen Köstlichkeiten und genieße […]