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Online Basenfasten „Auszeit im Herbst“
16. Oktober 2023 bis 22. Oktober 2023
Gönne dir deine persönliche „Auszeit im Herbst“ mit basischer Kost, Zeit für sich selbst, das tun was du im Moment möchtest und brauchst – ich begleite dich gerne dabei!
- du fastest bequem von zu Hause aus gemeinsam in einer Fastengruppe
- es gibt 5 Fastentage, 1 Entlastungstag und 1 Aufbautag
- 6 x Online-Treffen mit kompetenter Begleitung
- Erreichbarkeit der Trainerin auch während des Tages
- Vorträge und Informationen rund um die Gesundheit sowie Tipps für danach
- Yogaübungen und Meditationen
- E-Book: Einkaufsliste, Wochenplan, Rezepte, Fastenanwendungen, Fastenprotokoll
Einführungsabend: Freitag, 6. Oktober 2023, 19:00 Uhr
Fastenstart: Montag, 16. Oktober 2023, 19:00 Uhr
Online-Treffen: 16., 17., 18., 19., 21. und 22. Oktober 2023, jeweils 19:00 Uhr
Kosten: EUR 180,-
Anmeldung: bis spätestens Freitag, 6. Oktober 2023