„Fit in den Sommer“ – Onlinefasten
31. Mai bis 6. Juni
Möchtest du dir bewusst eine Auszeit gönnen, deinem Körper Gutes tun, wieder mehr in deine Mitte kommen?
Dann gönne dir eine Fastenwoche mit mir – ich begleite dich sehr gerne auf deinem Fastenweg.
Du kannst entscheiden zwischen Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten.
- du fastest bequem von zu Hause aus gemeinsam in einer Fastengruppe
- es gibt 5 Fastentage, 1 Entlastungstag und 1 Aufbautag
- 6 x Online-Treffen mit kompetenter Begleitung
- Erreichbarkeit der Trainerin auch während des Tages
- Vorträge und Informationen rund um die Gesundheit
- Yoga- und Atemübungen sowie Meditationen
- E-Book: Einkaufsliste, Wochenplan, Rezepte, Fastenanwendungen, Fastenprotokoll
Einführungsabend: Donnerstag, 23. Mai 2024, 19:00 Uhr
Fastenstart: Freitag, 31. Mai 2024, 19:00 Uhr
Online-Treffen: 31.5., 1.6., 2.6., 3.6., 5.6. und 6. Juni 2024, jeweils um 19:00 Uhr
Kosten: EUR 188,-
Anmeldung: bis spätestens Donnerstag, 23. Mai 2024