Fasten – Auszeit für Körper, Geist & Seele
3. November bis 10. November
Entspannte Genussfastenwoche mit Astrid Rericha nach Buchinger/Lützner im Ring Bio Hotel Wilfinger
… du wünscht dir eine Auszeit für dich und deinen Körper?
… du möchtest deiner Gesundheit mehr Aufmerksamkeit schenken?
… dir Auszeit vom Alltag nehmen?
… dir Entschleunigung, Entspannung und wieder mehr Achtsamkeit gönnen?
… dein Immunsystem stärken?
… Klarheit, Leichtigkeit und Vitalität gewinnen?
Ich zeige dir, wie einfach es ist, Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen.
- 24 Stunden Fastenbegleitung
- Morgendliches aktives Erwachen
- Gemeinsame Wanderungen
- Yoga- und Körperübungen, Mediationen
- kreativer Nachmittag
- Waldbaden
- Gesundheitsvorträge & Tipps für die Zeit danach
- „Zeit für mich Fenster“ – für eigene Bedürfnisse
- Fastengespräche in der Abendrunde
- 1 Hydrojet Überwassermassage inbegriffen
- Benützung des Wellnessbereiches im Hotel
Fasten als Impuls zu einer gesünderen Lebensweise!
Infos & Anmeldung: https://www.wilfinger-hotels.at/gesundheit-kur/privatkur/fastenkur/