Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress und willst nachhaltig gesunde Gewohnheiten etablieren, um dich in deinem Körper wieder wohlzufühlen und deinen Geist zu stärken? In diesem Fastenkurs entspannst Du nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch. Yoga, Wandern und Entspannung und verschiedene Formen des Fastens sind ideale Kombinationen, um spezifische Lösungen für die […]
„Fasten für Gesunde“ versteht sich als ideales Mittel zur Gesundheitsvorsorge, zur Gewichtsreduktion und als Start für eine dauerhafte Umstellung seiner Lebens- und Ernährungsgewohnheiten.
Ich freue mich sehr, diese Fastenwoche gestalten zu dürfen und zusammen mit den TeilnehmerInnen in diese Fasten-Wunderwoche einzutauchen, die uns viele Einsichten und wunderbare Aussichten bringen wird.
Fasten mit Früchten ist die sanfteste Art des Fastens und zählt zu den intensiv reinigenden Naturheilverfahren. Säure-Basen-Haushalt, Hormon- und Antikörperproduktion, die gesamten Stoffwechselreaktionen normalisieren sich und das Immunsystem wird gestärkt.
An diesem langen Wochenende steht nicht das strenge Fasten im Mittelpunkt, sondern die Entwicklung der Achtsamkeit uns selbst gegenüber. Beim Wandern tauchen wir bewusst in die Natur ein, nehmen mit allen Sinnen wahr und entwickeln die Fähigkeit, im Hier und Jetzt zu landen. Übungen von Mentaltrainer Franz unterstützen diesen Prozess. Wir versorgen uns auf der […]
In idyllischer Umgebung im Schloss Ernegg können unsere Sinne wieder bewusst aktiviert werden. Die Stärkung der eigenen Resilienz ist in Kombination mit Fasten ein wunderbarer Prozess, mit nachhaltiger Wirkung. Loslassen – frei werden - energievoll unsere Sinne stärken. Infos und Anmeldung unter +43 676 5340397
„Fasten für Gesunde“ versteht sich als ideales Mittel zur Gesundheitsvorsorge, zur Gewichtsreduktion und als Start für eine dauerhafte Umstellung seiner Lebens- und Ernährungsgewohnheiten.
Auch in diesem Jahr werden wir wieder gemeinsam gehend fasten – g…g..f! Der ggf Netwalk findet heuer vom 17.09.2023 bis 22.09.2023 in Kärnten statt.
Klosterfasten: Kraft und Ruhe tanken, geistige und seelische Prozesse stärken Das Kloster der Pallottiner liegt auf dem Mönchsberg über den Dächern der Stadt Salzburg. Es ist eine Auszeitoase, eingebettet in einer schönen Naturlandschaft - der richtige Ort, um sich zu besinnen und Abstand vom Alltag zu gewinnen. Ein Platz, um sich zu sammeln und neue […]
Wenn der Herbst die Blätter färbt ist es am Klopeiner See am schönsten. Wir fasten nach Buchinger mit Saft und Brühe und werfen Ballast über Bord. Wir wandern, schwimmen, singen und schreiben uns frei. Gastgeberin ist die Villa Blu, ein entzückendes Haus mit individuell eingerichteten Zimmern. Kurz: Wohlfühlen und die Seele baumeln lassen.
Das sanfte Basenfasten richtet sich vor allem an jene Fasteninteressierte, für die ein völliger Verzicht auf feste Nahrung aus gesundheitlichen oder anderen Gründen nicht in Frage kommt. Beim Basenfasten kannst Du Dich satt essen, verzichtest jedoch für eine gewisse Zeit auf säurebildende Lebensmittel. Am Speiseplan stehen Obst und Gemüse der Saison, frische Kräuter, Keimlinge, Samen […]
Bei diesem 10-tägigen Fastenkurs werden Sie angeleitet selbständig Ihre Basenfastenkur durchzuführen. Basenfasten ist eine milde Form des Fastens und ausgesprochen alltagstauglich. Bei dieser Methode wird für einen begrenzten Zeitraum freiwillig auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet. Dies umfasst alle tierischen Lebensmittel sowie Getreideprodukte, Zucker und Genussmittel (Kaffee, Alkohol). Der Säure-Basen-Haushalt wird wieder ins Gleichgewicht gebracht und der […]
Möchtest du dir etwas ganz Besonderes gönnen? Mit einer Fastenwoche im steirischen Thermenland genießt du eine wunderbare Auszeit für Körper, Geist & Seele. Kraft tanken bei Wanderungen in der herrlichen Umgebung oder einfach die Seele in der Therme baumeln lassen. Zeit für dich alleine oder Zeit mit der Gruppe - ganz wie du möchtest. Fasten […]
Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress und willst nachhaltig gesunde Gewohnheiten etablieren, um dich in deinem Körper wieder wohlzufühlen und deinen Geist zu stärken? In diesem Fastenkurs entspannst Du nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch. Yoga, Wandern und Entspannung und verschiedene Formen des Fastens sind ideale Kombinationen, um spezifische Lösungen für die […]
Fastenwanderung – 120 km in 7 Tagen Wer Lust auf ein ganz besonderes Fasten-Erlebnis hat und ein wenig die Herausforderung sucht, kommt in dieser Fastenwoche sicherlich auf seine Kosten! Wir umrunden den Neusiedlersee in 7 Tagen auf dem Radweg und legen dabei täglich 16 bis 22 km zurück.