In unserem Retreat entspannst du nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch. Yoga, Meditation, Wandern und Entspannung sowie verschiedene Detox-Fasten-Formen sind ideale Kombinationen, um spezifische Lösungen für die Anforderungen […]
Rückzug vor der vorweihnachtlichen Hektik und sanfte Gewichtsabnahme. Eine Woche mit basischer Ernährung im Advent kann eine wohltuende Auszeit in der oft hektischen Vorweihnachtszeit sein. Sie hilft dabei, soll dazu […]
Möchtest du dir bewusst eine Auszeit gönnen, deinem Körper Gutes tun, wieder mehr in deine Mitte kommen? Dann gönne dir eine Fastenwoche mit mir - ich begleite dich sehr gerne […]