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Sanftes Suppenfasten „Zeit für mich- Zeit zum Sein- Zeit zum Auf-ATMEN“

24. März 2019 @ 8:00 - 30. März 2019 @ 17:00

Sanftes Suppenfasten

„Zeit für mich – Zeit zum Sein – Zeit zum Auf-ATMEN“

Frühjahr 2019/ 6 Nächte

Sonntag 24.03.2019 bis Samstag 30.03.2019

Anreise:                ab 14:00 Uhr möglich
Beginn:                 16:00 Uhr
Abreise:                nach dem Frühstück

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Schwerpunkt dieser Fastenwoche:
Diese sanfte Art des Fastens ist ideal für Personen, welche eine leichte, jedoch ebenfalls sehr wirksame Fastenvariante bevorzugen.
Gluten- und lactosefrei zubereitete Getreidesuppen schmeicheln dem Bauch. Atemübungen beleben und erneuern Körper und Geist.

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Elemente der Woche:

• Atem- und Körperübungen aus der Integrativen Atemgymnastik
• Impulsvorträge, Schwerpunkt „Essen nach dem Fasten“
• Bewegung in der Natur (Morgengang, Nachmittagsspaziergang)
• tägliche Gesprächsrunde

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Gluten- und laktosefreie Fastenverpflegung:

• Frucht- und Obstmus (Früh)
• Gemüse- und Getreidesuppen glutenfrei (Mittag)
• klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)
• pürierte Gemüsesuppen (Abend)
• frische Kräuter
• Kräutertees aus dem Klostergarten
• reichlich Wasser

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Inkludierte Leistungen:
6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete Fastenverpflegung und ärztlich geprüfte Fastenleiterin.

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Kosten Herbst 2018 und Frühjahr 2019:
Einzelzimmer pro Person und Woche
€ 569,- bis € 629,- je nach Zimmerkategorie
Doppelzimmer pro Person und Woche
€ 499,- bis € 559,- je nach Zimmerkategorie

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Mindestens 5 Teilnehmer sind Voraussetzung für die Durchführung.

Details

Beginn:
24. März 2019 @ 8:00
Ende:
30. März 2019 @ 17:00
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Kloster Wernberg
Klosterweg 2
Wernberg, 9241 Österreich
+ Google Karte
Telefon:
04252/2216
Website:
http://www.klosterwernberg.at
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