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Fasten, Wandern und Yoga am Agathenhof
7. Februar bis 14. Februar
Bist du breit, deine Komfortzone für eine Woche zu verlassen?
Deinen Alltag kannst oder willst du aber nicht verlassen?
Dann mach mit beim Fasten am Agathenhof!
Du kannst zuhause wohnen, (fast) normal arbeiten und trotzdem fasten. Christine, Claudia und eine Gruppe Gleichgesinnter unterstützen dich dabei.
Fasten reinigt Körper und Geist. Yogapraxis, Meditation und Atemübungen unterstützen diesen Prozess. Gemeinsames Wandern und einfache Yoga-Übungen in der Natur kurbeln nicht nur deinen Stoffwechsel an, sondern sind auch Balsam für die Seele!