Fasten & Wandern im ALPENHAUS Gasteinertal****
5. September bis 11. September
Im wunderschönen Gasteinertal die Bergwelt der Hohen Tauern genießen. Fasten in Kombination mit achtsamen Wanderungen. Im 4-Stern ALPEN.KRAFT Retreat-Hotel inklusive Spa-Bereich.
Ein Impuls für deine bewusste Neuausrichtung – körperlich wie mental. Diese Auszeit inmitten der herrlichen Bergwelt, in Kombination mit körperlicher Aktivität liefert neue Impulse und neue Energie.
Begleitet wird der Fastenprozess durch ausgedehnte tägliche Wanderungen im Fastentempo und Übungen zur Achtsamkeit und Selbstreflexion.