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Fasten, Wandern, Faszien Yoga im Oktober
23. Oktober 2021 bis 30. Oktober 2021
Fasten im Herbst mit frischen Säften, Fastensuppe und Tee fördert die Entgiftung, Regeneration, Gesundheit und Aktivität der Zellen und bringt Ihren Säure-Basenhaushalt wieder in Balance. Aktiveinheiten am Morgen, Faszien Yoga, leichte Wanderungen durch die bunten Weinberge und den Wald unterstützen den Reinigungsprozess. Meditationen und Achtsamkeitsübungen entspannen Körper und Geist, bringen Sie zur Ruhe, schaffen Platz für Neues. Ein guter Zeitpunkt um mit leicht umsetzbaren und alltagstauglichen Tipps Ihren Lebensstil und die Ernährung zu ändern und die Früchte der Fastenwoche zu ernten.
Wenn die Umstände es erfordern findet die Fastenwoche als Online-Veranstaltung statt.