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Fasten, Wandern, Faszien-Yoga im Juni
5. Juni 2021 bis 12. Juni 2021
Eine Woche Heilfasten nach Dr. Buchinger bedeutet Urlaub und Regeneration für Sie und Ihre Zellen. Schädliche, überflüssige Stoffe werden recycelt, die Zellen bleiben gesund und leistungsfähig, das Immunsystem wird gestärkt. Faszien-Yoga und Rollmassage entlasten das Bindegewebe, Giftstoffe werden leichter abtransportiert, Nährstoffe besser zugeführt, das Gewebe richtig durchfeuchtet. Bewegung in der Natur, Achtsamkeitsübungen und Meditation bringen Körper und Geist wieder in Balance. Als Fastentrainerin begleite ich Sie mit viel Empathie und Tipps für die Nachfastenzeit auf Ihrer Fastenreise.
Wenn die Umstände es erfordern findet die Fastenwoche als Online-Veranstaltung statt.