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Fasten, Waldbaden und Reiten
20. Juli 2022
DIE Methode für Genießer! Beim Basenfasten entschlacken wir Körper und Geist, ohne dass der Genuss zu kurz kommt. Diese Woche beinhaltet mehrere Ausritte durch sommerliche Wiesen und Wälder. So kommen Reitbegeisterte voll auf ihre Kosten, finden Entspannung und kommen fernab vom Alltag zur Ruhe. Am rücken der Pferde, aber auch auf Schuster’s Rappen verbringen wir viel Zeit in der Natur und nehmen diese ganz bewusst wahr. So landen wir im hier und Jetzt. Dort, wo die Ruhe und die Kraft für anstehende Veränderungen liegt. Abends gibt´s Wissenswertes rund um basische Kost und Entspannungseinheiten.
In Zusammenarbeit mit Erlebnispädagogin Christa Schmollgruber.