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Fasten und Wandern hoch überm Görschitztal

9. Januar bis 16. Januar

Fasten und Wandern – eine ideale Ergänzung! Die wunderschöne Landschaft des Görschitztales lädt uns ein, alle unsere Muskeln zu benutzen und uns mit Sauerstoff vollzutanken. Wir lassen unsere Augen in die Ferne schweifen und erlauben ihnen, vom kurz-sichtigen Blick auf Tablet und Phone eine Auszeit zu nehmen.

Beim Gehen entspannt sich die Leber, so wussten schon die alten Chinesen. Und wenn die Leber aufatmet, lassen neue, frische Gedanken nicht lang auf sich warten. Wir „gehen uns frei“ im wahrsten Sinne des Wortes. Wir wandern im unteren Pulsbereich und regen somit unseren Fettstoffwechsel an. Das lässt nicht nur Sorgen, sondern auch die Kilos wegschmelzen.

Details

Beginn:
9. Januar
Ende:
16. Januar
Veranstaltungskategorien:
, ,

Veranstaltungsort

Biolandhaus ARCHE, Vollwertweg 1a A-9372 Eberstein

Fastenbegleitung

Sybille Mikula, ärztl gepr. Fastenbegleiterin
Telefon:
+43 699 1169 1798
E-Mail:
sybille.mikula@fasten-leben.at
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