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Fasten und Singen – Zeit zu heilen
6. November 2021 bis 13. Dezember 2021
Fasten und Singen sind zwei glückliche Schwestern: Sie befreien Dich von unnötigem Ballast und steigern Deine Vitalität und Lebensfreude! Fasten war zu allen Zeiten ein Teil des menschlichen Lebens. Wir wissen heute, dass die Selbstheilungskräfte des Körpers eine enorme Steigerung erfahren, wenn über eine längere Zeit (mindestens 16 Stunden) keine Nahrungsaufnahme erfolgt. Fasten ist ein Jungbrunnen! Wie geschaffen dafür, Körper, Geist und Seele zu neuem Elan zu verhelfen. Beim Singen wird ein wahrer Glückscocktail an Hormonen ausgeschüttet, der die Atmung vertieft, Angst und Stress vertreibt und Schmerzempfinden reduziert. Heilsames Singen stellt die Freude an Klängen in den Vordergrund und erlaubt uns, in einem entspannten, leistungsfreien Raum unsere eigene Stimme spielerisch zu entdecken und zu erproben. Die Teilnahme am Singen ist ein kostenloses Zusatzangebot. Gerne schicke ich Dir die ausführliche Beschreibung zu.
Der Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben.