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Erwache! Fastenwandern im Wienerwald
27. März 2022 bis 3. April 2022
Beim Fastenwandern im Wienerwald dir selbst begegnen! Du wohnst zu Hause oder im Hotel und wählst mit unserer Hilfe die Fastenform, die dir guttut. Dies klären wir bei einem persönlichen Gespräch im Vorfeld. Während des Fastens treffen wir uns täglich zu Wanderungen durch den frühlingshaften Wienerwald. Dabei nehmen wir uns Zeit für Rituale und Achtsamkeitsübungen, damit du in Kontakt mit deiner Körperweisheit kommst. Diese ist der beste Wegweiser zu einer gesunden Ernährungsweise im Alltag! Wir unterstützen deinen Fastenprozess und die Gruppe mit praktischen Tipps und wichtigen Informationen.
Kooperation mit Umweltpädagogin Christa Schmollgruber.