Entspannte Genuss-Fastenwoche nach Buchinger

Du möchtest …

… dir eine Auszeit nehmen für Körper, Geist und Seele?
… dich vom Alltag lösen und zur Ruhe kommen?
… Klarheit, Leichtigkeit und Vitalität gewinnen?
… dein Immunsystem stärken?
… deinen Säure-Basen-Haushalt in Einklang bringen?
… ein paar Kilos loswerden?
… wieder in Richtung gesünderen Lebensstil gehen?

All das kannst du unter meiner Fastenbegleitung im Hotel erleben. Fernab von Job und Alltag lässt du deine Seele baumeln, genießt deine Auszeit und machst nur das, was du im Moment möchtest.

Ich begleite dich rund um die Uhr und bin für alle Fragen und Anliegen da.

Gerne kannst du auch an meinem Rahmenprogramm teilnehmen:

• Morgendliches aktives Erwachen
• Gemeinsame Wanderungen
• Yoga- und Körperübungen
• Entspannungsmethoden
• Waldbaden
• Gesundheitsvorträge & Tipps für die Zeit danach
• „Zeit für mich Fenster“ – für eigene Bedürfnisse
• Fastengespräche in der Abendrunde
• Benützung des Wellnessbereiches im  Hotel (eine Hydro-Jet-Massage ist inkludiert)

Ich zeige dir, wie einfach es ist, Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen.
Fasten als Impuls für eine gesündere Lebensweise!

Ich freue mich auf dich!

Info & Anmeldung:
gerne bei mir: astrid@rericha.at

oder im Wilfinger Ring-Biohotel Hartberg
Telefon: +43 3332 608 0
E-Mail: office@wilfinger-hotels.co.at
Website: www.wilfinger-hotels.at/gesundheit-kur/privatkur/fastenkur/