Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Der Fastenkurs NUR für MÄNNER – reine Männersache!

September 22 - September 29

Im Rahmen dieser Fastenwoche bietet Mag. Karin Pauer, Ernährungswissenschaftlerin und Fitnesstrainerin, ein spezielles Programm nur für Männer an. Erfahrungsgemäß sind Männer bei gemischten Fastenkursen immer in der Minderheit. Viele Männer wollen nicht der „Quotenmann“ (einziger Mann) in einem Fastenkurs sein. Dies ist häufig der Grund, warum Männer nicht an geführten Fastenprogrammen teilnehmen.
Doch nun gibt es keine Ausreden mehr, liebe Männer!

Begleitetes Fasten – Gemeinsam statt einsam !
Durch das abwechslungsreiche und der intensiven rundum Betreuung fällt das Fasten besonders leicht und ist auch nachhaltiger.

  • Speziell abgestimmtes Trainingsprogramm für Männer – bis zu drei betreute Bewegungseinheiten pro Tag

Das vielseitige Sportprogramm umfasst:  Beweglichkeitstraining, Koordinations- und Gleichgewichtstraining, Ausdauertraining (Wandern, Walken, Radfahren, Laufen), Krafttraining – um den Muskelabbau während des Fastens zu verhindern
Die Bewegungseinheiten werden auf das Fitnessniveau der Teilnehmer abgestimmt!

  • Vorträge über Ernährung, Vitalität, Stressbewältigung inklusive Unterlagen
  • Methoden aus dem Bereich des Mentaltrainings
  • Nachhaltige Ernährungsempfehlungen für Männer
  • Täglich Leberwickel mit erwärmter Heublumenauflage
  • 1 Teilmassage, 25 min.
  • 1 Kopf/ Nackenmassage, 25 min.
  • 1 Schröpfmassage, 25 min.
  • 1 Ganzkörpermassage, 50 min.
  • 1 Detox Detox – entgiftendes Fußbad
  • Freie Benützung der Saunalandschaft

2 Verschiedene Fastenverpflegungarten sind möglich:

  • Heilfasten nach Dr. Buchinger – energetisiertes Wasser, Kräutertees, frisch gepressten Obst- und Gemüsesaft und Basensuppe
  • Basenfasten – Gedünstetes Obst mit Getreidebrei, gedünstetes Gemüse (je nach Typ mit Kartoffeln), verschiedenste Basensuppen, energetisiertes Wasser, Kräutertee

Paketpreis für Heilfasten nach Dr. Buchingerinkl. aller oben angeführten Leistungen

  • € 1.153,–

Paketpreis für das Basenfasen inkl. aller oben angeführten Leistungen

  • € 1.188,–

Details

Beginn:
September 22
Ende:
September 29
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstalter

Karin Pauer
Telefon:
0676 351 98 27
E-Mail:
pauerkarin@gmx.net
Website:
https://u-fit.jimdo.com/

Veranstaltungsort

BioVitalHotel Sommerau
Sommeraustr. 231
St. Koloman, 5423 Österreich
+ Google Karte
Telefon:
06241/212-0
Website:
http://www.biohotel-sommerau.at/
Top