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Basenfastenwoche – Fasten mit Genuss & Komfort
4. Januar bis 11. Januar
Erlebe eine Basenfasten-Woche ohne Kochen und Planen in der Weststeiermark: Eingebettet in die sanfte Hügellandschaft findest du einen Ort der Ruhe, an dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst. Persönliche Begleitung, achtsame Impulse und inspirierende Vorträge geben dir Orientierung. Sanfte Bewegungseinheiten, begleitete Achtsamkeitswanderungen und abendliche Klangschalenmeditationen vertiefen die Entspannung. Im kleinen, feinen Spabeich bleibt viel Raum für Wellness und bewussten Rückzug. In der kleinen Gruppe mit max.10Teilnehmer:innen erlebst du wertvollen Austausch – und nimmst alltagstaugliche Anregungen für mehr Leichtigkeit, Balance und Energie mit nach Hause.