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Basenfasten, Mentaltraining und Schneeschuhwandern
16. Februar 2022 bis 20. Februar 2022
Willst du dein Leben verändern, musst du deine Gewohnheiten verändern. Richte deine volle Aufmerksamkeit auf das Jetzt und spüre, was dich stärkt und dir guttut. Wir, Fastentrainerin Christine und Mentaltrainer Franz, begleiten dich an diesem Wochenende bei Achtsamkeitsübungen und Schneeschuhwanderungen durch die herrliche Winterlandschaft bei Bad Mitterndorf. Die Abende verbringen wir bei inspirierenden Gesprächen am offenen Kamin des Seminarraums. Geführte Meditationen schließen die Tage ab.
Kooperation mit Mentaltrainer Franz Hirschmann.