Basenfasten
16. Februar 2025 bis 22. Februar 2025
Inmitten des Naturparks Gurktal liegt das Stift Gurk mit dem Neurenoviertem JUFA Hotel.
https://www.jufahotels.com/hotel/gurk/
In der Ruhe der Klostermauern ermöglicht das Basenfasten, dass auf einer Ernährung mit basenreichen Lebensmitteln basiert, eine bewusste Selbstreflexion. Während dieser Woche des Fastens befreist du dich von den alltäglichen Verpflichtungen und du hast die Gelegenheit, den eigenen Körper zu entlasten und die eigene Lebensweise zu überdenken. Dadurch förderst du nicht nur das Wohlbefinden und den Säure-Basen-Haushalt, sondern schärft auch deine Sinne und entwickelst eine tiefere Dankbarkeit für Nahrung.
Was erwartet dich:
- 24 Std Fasenbegleitung
- Täglich 3 Basische Mahlzeiten
- Fastentees
- Tägliche Wanderungen und Bewegungseinheiten
- 2 Bauchmassagen
- Täglich Entgiftungshilfen Insgesamt kann diese Zeit dazu beitragen, deinen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und deine gesündere Lebensweise fördern.