Vor zwei Jahren haben wir das traditionelle und fast vergessene Fasten zur Adventzeit aufleben lassen. Zum dritten Mal findet unser Adventfasten vom 15. November bis zum 9. Dezember 2023 statt.
Du hast drei Wochen und zwei Methoden zur Auswahl: Basenfasten und Breussfasten für Gesunde.
Wir fasten in Gruppen, begleitet durch eine ggf zertifizierte Fastentrainerin.
Wir fasten online, bequem von zu Hause, neben der Arbeit.
Unsere AdventFastenwochen:
15.11. – 25.11. Basenfasten mit Sylvia Herbek
22.11. – 03.12. Heilfasten für Gesunde nach Breuss mit Christina Thomar
29.11. – 09.12. Basenfasten mit Katharina Hymer
Mehr Details zu den einzelnen AdventFastenwochen gibt es hier:
www.gesundheitsfoerderung.at/veranstaltungen/
An folgenden drei Infoabenden kannst du an einem Zoom Meeting teilnehmen und dich darüber informieren, wie die Wochen genau ablaufen und was am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Du kannst auch Wochen kombinieren:
Mittwoch, 11.10. um 19.30 Uhr
Montag, 30.10. um 19.30 Uhr
Sonntag, 05.11. um 19.00 Uhr
Vielleicht bist du motiviert, vor Weihnachten eine Woche Fasten einzuplanen, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun am Ende des Jahres – melde dich gerne an für einen unserer Infoabende – wir freuen uns auf dich!
Anmeldungen unter: office@gesundheitsfoerderung.at