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Fortbildung für ggf-Trainer/innen – „Chakra Yoga – Teil 2″

November 18 @ 9:00 - November 19 @ 15:00

 

INHALTE TEIL 2:

  • Energie- und Chakralehre – Teil 2
  • Anahata Chakra „Liebe, Leichtigkeit und Freude“
  • Vishuddha Chakra „Zauber der wahrhaftigen Sprache“
  • Ajna Chakra „Intuition und Klarheit“
  • Aufbau von ANANDA – Chakra Yogaeinheiten – Teil 2
  • Praktische Übungseinheiten

Chakra bedeutet Energiezentrum bzw. Energierad. Jedes gesunde und harmonisch schwingende Chakra ist mit einer spezifischen Schwingungsfrequenz verbunden. Diese kreisförmigen Energiewirbel sind Kraftzentren in unserem Astralkörper (Pranamaya Kosha).

Jedes Chakra ist mit gewissen Lebensthemen verbunden. Wenn wir unsere Chakras in die jeweiligen gesunden Schwingungsfrequenzen transformieren, harmonisieren wir gleichzeitig Gedanken, Emotionen, Wahrnehmungen sowie spirituelle Bewusst-Seins-Ebenen und somit die entsprechenden Lebensthemen.

Im Chakra Yoga fließen – jedem Chakra entsprechend – gewisse Asanas (yogische Körperübungen), Pranayamas (yogische Atemübungen), Konzentrations- und Meditationstechniken, Klänge, Mantras, Düfte, Farben, Yantras (geometrische Formen), etc. in die Yogaeinheiten ein.

Diese Weiterbildung ist für Yogalehrende sowie Yogapraktizierende geeignet.

 

Details

Beginn:
November 18 @ 9:00
Ende:
November 19 @ 15:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Andrea Rastl
Telefon:
0664/4388700
E-Mail:
sridevi@lotus-bluete.at
Webseite:
http://www.lotus-bluete.at

Veranstaltungsort

1130 Wien, Fasholdgasse
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