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Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner – „Entschlacken und Entspannen“

Februar 10 - Februar 16

Auf-ATMEN für Körper und Seele

Anreise: Ab 14:00 Uhr möglich
Beginn: 16:00 Uhr
Ende: Nach dem Frühstück

Schwerpunkt dieser Fastenwoche:
In dieser Woche verstärken wir die erneuernde Kraft des
Fastens mit belebenden und entspannenden Atemübungen.
Altes und Verbrauchtes kann ausatmend losgelassen werden,
sodass Platz wird für Frisches und Stärkendes.

Elemente der Woche:
• Atem- und Körperübungen aus der Integrativen Atemgymnastik
• Impulsvorträge, Schwerpunkt „Essen nach dem Fasten“
• Bewegung in der Natur (Morgengang, Nachmittagsspaziergang)
• tägliche Gesprächsrunde

Fastenverpflegung:
• vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte (Früh)
• pürierte Gemüsesuppen (Mittag)
• klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)
• frische Kräuter
• Kräutertees aus dem Klostergarten
• reichlich Wasser

Inkludierte Leistungen:
6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete Fastenverpflegung
und ärztlich geprüfte Fastenleiterin.

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Mindestens 5 Teilnehmer sind Voraussetzung für die Durchführung.

Details

Beginn:
Februar 10
Ende:
Februar 16
Veranstaltungkategorie:

Veranstaltungsort

Kloster Wernberg
Klosterweg 2
Wernberg, 9241 Österreich
+ Google Karte
Telefon:
04252/2216
Webseite:
http://www.klosterwernberg.at
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