Alexandra Schredl

Unterm Hals 19/15,
3541  Senftenberg

 alex_schredl@yahoo.com

Spezialgebiete: Basenfasten-/Vitaltrainerin, Nordic Walking
Basenfasten/Gesundheit heißt für mich Körper, Geist und Seele eine genussvolle Auszeit vom „Sauer sein“ zu gönnen! 🙂
Durch Basenfasten werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil es mir (als damalige Skeptikerin) nach meiner ersten Basenfastenerfahrung auch so ging. Eine Woche Besinnung auf sich selbst, gesunde Ernährung und viel Bewegung stärken das Immunsystem und geben Kraft und Energie um neu durchzustarten und selbst lang vor sich Hergeschobenes endlich zu erledigen! Glauben Sie nicht? Probieren Sie es aus, Sie werden überrascht sein! 🙂
„Verzichten heißt ja nur etwas zu lassen, um Kraft für etwas anderes frei zu bekommen.“ Peter Lauster, (*1940), deutscher Psychologe und Autor