Hildegard Frühwirth

Spezialgebiete: Dipl. Fastentrainerin, Dipl. Fitnesstrainerin, Dipl. Personalcoach, Ernährung- & Kochexpertin

In der Polarität ist Entwicklung möglich! Wie ich den Tag nur nach einer angenehmen Nacht genießen kann, genieße ich mein Essen nach dem Fasten umso mehr! Meine mehr als 20jährige Fastenerfahrung ist ein wichtiges Regulativ in meinem Leben. In den Fastenzyklen zeigen sich neue Prioritäten und Themen, es kommen Antworten auf Fragen, die sich mir bewusst noch gar nicht stellten. Sie helfen mir aus den Tiefen des Alltags aufzutauchen, mich neu zu fokussieren und langsam wieder einzutauchen. Jeder Fastenzyklus ist Entwicklungsschritt! Eine Reise zu sich selbst mit immer neuen Facetten!

Menschen und Gruppen auf diesen Reisen zu begleiten, sie neu gestärkt in ihren Alltag zu entsenden, ist eine wunderbare Aufgabe! Dankbar nehme ich diese Herausforderung!

Ich begleite Menschen beim Basen- und Heilfasten, mache Einzelcoachings für Ernährungsumstellung und biete Kochberatung. Fasten – Essen – Bewegen findet sich in allen meinen Angeboten. Ich arbeite online mit zoom, ambulant im Raum Graz und stationär in ausgewählten Häusern. Aktuelle Angebote sind auf der Website!

Christine van Impelen

Spezialgebiete: Basenfasten in Italien, Fastenwandern, Fastenbegleitung nach Buchingersystem. Coaching, Stressmanagement & Burnout-Prophylaxe, Resilienztraining, Ernährungsberatung, Kochworkshops, persönlichkeitsbildende Seminare, Wildkräuterpädagogin, NLP-Trainerin

Fasten in Italien: Basenfasten auf der Sonneninsel Ischia im Golf von Neapel. Erleben Sie hier eine besondere Zeit … traumhafte Natur, leichte Wanderungen in Wohlfühltempo, heiße Quellen und faszinierende Sonnenuntergänge. Fühlen Sie Sich eingeladen zu dieser besonderen Auszeit und tauchen Sie ein in die Faszination des Fastens.

Fasten persönlich: Sie wünschen Sich eine besondere Auszeit vom Alltag? ….möchten ihre Seele baumeln lassen und zur Ruhe kommen. Verbinden Sie Ihre Fastenwoche mit persönlichem Coaching. Spüren Sie jeden Tag mehr Kraft, Energie und Vitalität in sich. Fasten in Verbindung mit persönlichem Coaching ist auf der Insel Ischia und an der Nordsee möglich.

Fasten/Gesundheit bedeutet für mich … Loslassen. Bei sich selbst ankommen. Neue Kraft und Lebensfreude spüren. Lassen Sie Ihren Alltag hinter sich und freuen Sie Sich auf eine besondere Auszeit … auf Erholung und Inspiration in traumhafter Natur. Erinnern Sie Sich daran, dass Ihr Körper der Tempel Ihrer Seele ist. Einfühlsam begleite ich Sie bei Ihrer Fastenkur in Italien, Österreich und in Deutschland.

Durch meine Seminare werden Sie Sich wie neugeboren fühlen, weil Fasten eine wunderbare Möglichkeit ist bei sich selbst anzukommen. Das Glück findet man nicht in äußeren Dingen, man kann es nur in sich selber finden … und dazu lade ich Sie ein.

Maria Ploder

Spezialgebiete: Gemeinsam mit meinem Mann Alfred und Sohn Manuel bewirtschaften wir im Vulkanland Steiermark ein Bio dynamisches Weingut.

Dipl. Sommelière, Kräuterpädagogin, Fastenbegleitung nach Buchinger/ Lützner, leidenschaftliche Köchin, Garten und Selbstversorgung

Fasten/  heißt für mich …  Reduktion auf das Wesentliche, erkennen, dass man mit sehr wenig auskommt, loslassen von alten Mustern und Gedanken

Gesundheit heißt für mich …  Lebensfreude im Alltag ohne Beschwerden

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, … Gerne begleite ich Sie bei Ihrem Vorhaben eine Fastenwoche zu machen. Mit dem bewußten Verzicht auf Nahrung bekommt der Körper die Chance, sich zu entschlacken sowie die Entgiftung ein zu leiten. Es ist ein starker Impuls seine Lebensweise zu überdenken, falls es nötig ist. Mit einer Fastenwoche gönnen Sie sich eine Auszeit, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

„Auch wenn man mit sich selbst kämpft, ist nicht egal, wer gewinnt!“ (Erhard Horst Bellermann)

„Nichts ist beständiger als der Wandel“ (Heraklit von Ephesus)

Birgit Froschauer

Spezialgebiete: Fasten- und Gesundheitstrainerin, Basenfasten Vitaltrainerin, Yoga Lehrerin, smoveyTRAINERIN, Nordic Walking Instructorin

Fasten/ Gesundheit heißt für mich: Für Körper, Geist und Seele gut zu sorgen. Zu erkennen wie viel oder wie wenig der Körper braucht! Die Freiheit zu haben, mich zu entscheiden, für eine ausgewogene Ernährung, für meine Gesundheit!

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil.. …ich Sie abwechslungsreich und liebevoll durch die Woche begleite. Ob ambulant oder im Hotel ich nehme mir genügend Zeit für jeden und sein ganz persönliches Anliegen.

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst auf dieser Welt.“  Mahatma Gandhi

Heike Burzki

Spezialgebiete: Betriebliche Gesundheitsförderung, Stress- und Ressourcen-Management, Burn-Out-Prophylaxe, Führungskräfte – Coaching, Nahrungsmittelaustestungen, Bewegungsprogramme, Body-Mind®-Analysen, Yoga, Psychologische Lebensberatung, Ganzheitlich-individuelle Ernährungs- und Gesundheitsberatung, Kochworkshops, Kinderernährung

Fasten und Gesundheit heißt für mich …Gesundheit beginnt mit einem Lächeln, Fasten mit dem ersten Schritt… auf dem Weg zu mehr Lebensfreude… auf dem Weg zu Dir selbst…

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie sich wieder ein Stück näher gekommen sind.

„Glücklich ist, wer sehen und gelassen annehmen kann, was gerade ist“ …und vor dem Annehmen steht das Loslassen.

Franz Dorner

Spezialgebiete:
Darmsanierung, Entgiftung, Aufbau
Trinkwasseranalysen und Informationen
Staatl. geprüfter Tennislehrer

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie sich leicht und intensiv spüren – eine neue Qualität in Ihrem Leben entdecken werden.


Das Glück beruht oft nur auf dem Entschluss, glücklich zu sein…

Roswitha Dunst

Spezialgebiet: ganzjähriges Fasten in österreichs kleinstem Fastenhotel

Fasten /Gesundheit heißt für mich Besinnung auf das Wesentliche, – denn der Gesunde hat viele Wünsche, der Kranke aber nur einen.

Durch meine Fastenkuren werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Demut, Einfachheit und das Wissen mit wenig auszukommen, Seele, Geist stärkt und letzlich auch den Körper.


Gesundheit und Vitalität kann man nirgendwo bestellen, man muss ständig darum bemüht sein

Mag.  Barbara Ebner

Spezialgebiete: Heilmasseurin

Fasten /Gesundheit heißt für mich mir den Luxus zu gönnen, nur für mich dazusein, meinem Körper und mir Auszeit und Ruhe zu schenken und vieles neu zu ordnen, um für den stressigen Alltag des täglichen Lebens gerüstet zu sein. Ich möchte diese wunderbare Erfahrung an viele Menschen weitergeben, und ihnen ermöglichen an traumhaften Plätzen innezuhalten und Neues zu entdecken.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil ich sie in dieser Woche begleite und Ihnen helfe, sich wieder aufs Wesentlich zu konzentrieren, Zeit für sich zu haben und auf Ihre Bedürfnissen und Ihren Körper , Geist und Seele zu hören.

Für manche dinge im leben gibt es keinen besseren zeitpunkt als… JETZT!

Klaus Bierbaumer

Spezialgebiete: Körperbewusstseins-Training mit EuGong für Kinder, Erwachsene, Senioren, Erlebniscamps, Ausbildung, Kurse, Seminare

Warum ich mich für Gesundheit engagiere: Alle Menschen sollen erfahren, dass Gesundheit eine mentale, emotionale und physische Reaktion ist. Sie ist ein Schwingungszustand, sie ist da wenn die Energie im Körper fließen kann. Durch KÖRPERBEWUSSTSEIN und das Erlernen der energetischen Prinzipien wir jedem klar, dass er für Gefühle wie z.B. GLÜCKLICH-SEIN selber verantwortlich ist. Alle Menschen sollen von Anfang an, bewusst, mit ihrem essentiellen Wesen vertraut gemacht und begleitet werden, ihr wahres SELBST zu ent-decken.

Gesundheit heißt für mich physisch und psychisch in der Lage zu sein, mein Leben so zu gestalten, dass ich mich wohlfühle. Der Gesundheit liegt das Erkennen zugrunde, wie machtvoll ich bin, dieses gute Gefühl in mir selbst zu erzeugen.

Durch meine Seminare werden Sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil Sie das Bewusstsein erlangen, dass Sie es selbst in der Hand haben, wie Sie sich fühlen wollen.
Sie erkennen, dass jedem Gefühl und einer körperlichen Haltung ein (positiver oder negativer) Gedanke vorangeht und umgekehrt eine körperliche Haltung ein bestimmtes Gefühl auslöst und dies Ihre Gedanken beeinflusst. Es wird Ihnen klar, dass Sie den (positiven oder negativen) Verlauf persönlich steuern können.

Dein Körper ist das einzige,
was du garantiert dein Leben lang behalten wirst.
Er ist die Basis deiner Existenz.
Wenn du nicht auf deinen Körper Acht gibst,
wo willst du dann wohnen?
Dan Millman (Friedvoller Krieger)

Karoline Stolz

Grünauerstrasse 1,
8630  St. Sebastian

 0676/7859251
 03882-3228-17
 03882-3078-10
 karoline.stolz3@gmx.at

Fasten /Gesundheit heißt für mich entschleunigen, sensibel werden für Sinneswahrnehmungen, neue Farben und Formen. Eine gute Erfahrung des Fastens ist für mich, den Alltag zu nehmen, wie er kommt und wie er ist.

Durch meine Seminare werden sie sich wie NEUgeboren fühlen, weil
weil Sie ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden entdecken werden.
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.