Wir über uns

Willkommen bei „klein und gesund!“ – Gesundheit von Anfang an!

Aktuelle Berichterstattung und Studien zu Fakten über Kindergesundheit sind alarmierend. Bewegungsmangel, Fehlernährung, chronische Krankheiten und psychosoziale Auffälligkeiten bereits im Kindesalter sind im Vormarsch.

Die GGF Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung ist seit 1998 im Bereich Gesundheitsförderung für Erwachsene in ganz Österreich etabliert. Gemeinsam mit unseren über 200 Trainer/innen und der Fasten für Genießer®Hotelgruppe stehen wir für die NEUGeburt von Körper, Geist und Seele bei den „Großen“. Besonders kl.u.g. ist jedoch, wer darauf schaut, dass groß und gesund bleibt, wer einmal „klein und gesund!“ war. Und dabei noch anderen ein Lachen schenkt, die bereits im Spital sind! Mit unserer neuen Initiative klein und gesund! ist es ab sofort möglich, die Gesundheitsförderung für Kinder aktiv zu unterstützen. Gesundheit von Anfang an!

Die klein und gesund!-Maskottchen „Gitti Köstlich, Gustav Cool & Felix Fit“ stellen sich vor! Sie stehen für die 3 Teilbereiche der Gesundheitsförderung, die bei Seminaren für Kinder bisher getrennt vermittelt wurden: „Ernährung“, „Bewegung & Entspannung“, „Seelische Gesundheit“.

Nun verbinden wir diese erstmals für die Zielgruppe Kinder und initiieren somit eine nachhaltige Veränderung ihres Lebensstils. Die aktuellen Gehirnforschung sieht Begeisterung und aktives Tun als Basis für Lernimpulse. Damit steht gemeinsames aktives Tun anstatt passiver Medienkonsum im Zentrum unserer zukünftigen Arbeit.

gitti160 Gitti Köstlich weiß: „Hier wird aus klein und gesund! groß und gesund – auf allen Ebenen!“

Aus „klein und gesund!“ wird Groß und Gesund! – auf allen Ebenen.

Unsere Arbeit zeichnet sich auch durch:

  • Respektvoller, liebevoller Umgang miteinander
  • Ganzheitlichkeit
  • Eigenverantwortung
  • Individualität
  • Vorbildwirkung
  • Selbstwert stärken
  • Potentiale finden und fördern
  • Aktives Tun, Kreativität, Bewegung, mit allen Sinnen erleben
  • Ruhe, Rhythmus, Zeit

gustav180Gustav Cool weiß: „Gesundheit beginnt schon im Kindesalter“

Für eine positive gesundheitliche Entwicklung wird der Grundstein bereits in den ersten Lebensjahren (und auch schon davor) gelegt. Gewohnheiten, die sich Kinder aneignen, haben Bestand und reichen bis ins Erwachsenenalter. Deshalb sollte schon in der frühen Kindheit behutsam und ohne Verbote über eine sinnvolle gesunde Lebensweise aufgeklärt werden und das Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil geschärft werden.

Sie als Elternteil spielen dabei eine wichtige Rolle. Gehen Sie mit gutem Beispiel voran, sowohl in Ernährungsfragen, aber auch, was das Pensum und die Art der Bewegung betrifft, ebenso den sorgsamen Umgang mit anderen Menschen und unserer Umwelt.

Machen Sie Ihrem Kind Angebote, geben Sie ihm Anregungen und zeigen Sie ihm, dass ein gesunder Lebensstil Freude und Spaß macht!

Leistungen & Angebote unserer TrainerInnen

Nützen Sie unser Nachmittagsprogramm für die Freizeit, sowie die „klein und gesund!“ Ferien- und Urlaubsangebote (Sommercamps, Zeltlager, …)!

felix180-150x150Felix Fit stellt vor: „Leistungen und Angebote unserer kl.u.g.en Trainer“

  • sämtliche Veranstaltungen verbinden die 3 Teilbereiche der Gesundheitsförderung
  • in unserem Netzwerk sind ausschließlich diplomierte TrainerInnen aktiv
  • Begeisterung für den eigenen Körper/Geist/Seele, die Umwelt, das Naturerleben sowie Lebensfreude bei Kindern zu wecken, steht für unser Tun an erster Stelle
  • Zeit, Ruhe und positives Ambiente
  • Förderung der Interessen, Stärken und Ressourcen des Kindes
  • Aktives Tun, Kreativität, Bewegung
  • soziales Verhalten und aktives Miteinander fördern
  • Hilfe zu selbstbewusstem Verhalten in sozialen Situationen
  • Wissensvermittlung & Bewusstseinsbildung unter Einbindung aller Sinne

Sie finden hier:

  • Elternschulungen: Beratungsleistungen mit den Themenschwerpunkten Bewegung, Entspannung, psychosoziale Gesundheit und Ernährung
  • PädagogInnenschulungen
  • Kindergarten- und Schulworkshops in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Seelische Gesundheit
  • Biodanza für Kinder
  • Kochkurse für Kinder
  • (Körper-) Bewusstseinstraining
  • Kinderspielgruppen
  • Musizieren
  • Kreatives Gestalten
  • Naturerlebnisse
  • Kinder-, Familien-Kräuterwanderungen
  • Sport- und Entspannungseinheiten mit Kindern
  • Kinder-Jugend-Sportwochen Sommercamps, Ferienlager und Zeltlager