„Fasten für Genießer“ Buch

Fasten für Genießer Buch
Ulrike Borovnyak: Fasten für Genießer, 2015
Christian Brandstätter Verlag Wien
ISBN 978-3-85033-878-3
Format: 19 x 24 cm
192 Seiten, 100 Bilder
Hardcover € 29,90

Die für Fastenmethodiken bekannte Autorin und Referentin Ulrike Borovnyak ist auch für dieses Werk Pate gestanden. Von ihr stammen neben Text und Inhalt auch Tipps für eine gelungene Fastenwoche – für Menschen im Hier und Jetzt. Dazu hat sie ihr Buch mit Gedankensplittern „gewürzt“. In ihrem eigenen Wortlaut: „Während dem Fasten lässt sich gut zwischen den Zeilen lesen, da man offener und sensibler für sinnvolle Botschaften wird. Und sinnvoll sind Botschaften, die unseren Lebensalltag wertvoll würzen und gut gestalten. Davon enthält mein neues Fastenbuch einige, nicht zu kleine Prisen.“

Die köstlichen Rezepte wurden aus den besten Fastenhotels zusammen getragen: den zertifizierten „Fasten für Genießer®-Hotels“. Sie garantieren, dass dieser Genuss auch nachhaltig bekömmlich ist. Somit ist auch nach einem begleiteten Fastenurlaub niemand allein gelassen – das neue Buch bietet zahlreiche Anregungen für die Zeit nach dem Fasten – einem genussvollen Alltag eben!
Autorin Ulrike Borovnyak: „Fasten stillt den Hunger unserer Zeit. Und es ist ein echter Genuss-Boost!“

Mit Fotos und Food-Design der Besten Österreichs: Fotostudio Eisenhut & Mayer sowie Alexander Knakal.
Erhältlich im guten Buchhandel, bei den Fasten für Genießer®-Hotels und der ggf.

Für alle neuen ggf-Mitglieder gibt’s jetzt ein besonders sinnvolles Lesepaket für die Fastenzeit mit Bonus: Das Fasten für Genießer Kochbuch und ein „Fasten für Geniesser“ Hotelguide 2017.

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